BMFF WorkShops

Durante el próximo Bilbao Mendi Film Festival se van a organizar una serie de Workshops dirigidos a aficionados y profesionales que quieran perfeccionar y aprender. Los tres cursos que se organizan son:

  • Curso sobre patologías y métodos de entrenamiento en escalada.
  • Entrenamiento y Técnica en Carreras por Montaña.
  • Mendiklik.

Curso sobre patologías y métodos de entrenamiento en escalada

El curso va dirigido a todos los amantes de la escalada, preparadores físicos, entrenadores, etc. que quieran aprender algunas técnicas teóricas y prevenir y tratar lesiones, y aprender las últimas tendencias en  técnicas y métodos de entrenamiento. También va dirigido a profesionales fisioterapeutas y de otras ramas bio-sanitarias que quieran ahondar en el diagnóstico y tratamiento de este tipo de dolencias.

Enl taller se impartirán clases teórico-prácticas sobre prevención y tratamiento de las patologías del escalador (diagnóstico de lesiones, irrupción de jóvenes escaladores en su desarrollo motor, etc.) y sobre métodos de entrenamiento (panel, campus board, TRX, etc.). En todo caso, ambas serán impartidas por profesionales de granrenombre: los cirujanos expertos en traumatología y ortopedia Víctor Galán y Adrián Cuéllar, el fisioterapeuta Andoni Ormazabal y el biólogo Ioritz Gonzalez, el graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte Xeber Iruretagoiena, el ex campeón del mundo de escalada Patxi Usobiaga, el actual campeón del mundo Adam Ondra, Mikel Linazisoro, actual campeón de Europa en categoría juvenil y Josean Mulas, actual seleccionador de la selección de escalada de Euskadi.

Más información: WorkShop Escalada.

Entrenamiento y Técnica en Carreras por Montaña

El curso va dirigido a todas aquellas personas aficionadas a las carreras por montaña, que quieran mejorar su técnica o sus conocimientos sobre el entrenamiento en montaña. Este curso es ideal para aquellos runners de asfalto que finalmente quieren dar el paso o que desean conocer las carreras por montaña. 

Más información: WorkShop Trail.

Whorshop Foto

Mendiklik

El curso va dirigido a entusiastas de la fotografía, la montaña y la naturaleza que estén interesados en aprender algunas técnicas muy específicas de la fotografía de paisajes en montaña. En este taller se trabajarán tres espacios técnicos de gran interés en la naturaleza: el uso de los filtros en la fotografía de paisaje, el trabajo en formatos panorámicos y las distintas técnicas para lograr imágenes de Alto Rango Dinámico (HDR). Pero el curso no se quedará solamente en la técnica, sino que también se abordarán la composición gráfica y la gestión de la luz en el campo.

Más información: WorkShop Foto.

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