Leyre Trail: Memorial Juan Miguéliz

Perfil y mapa

Este reto de Leyre Trail, de dificultad media, tiene un desnivel medio del 4%. Sin embargo, a lo largo del recorrido aparecen zonas con pendientes más fuertes, de hasta el 40,00%. El terreno, por lo general es bastante irregular y técnico, siendo el camino a seguir una senda en la mayor parte del recorrido.

A continuación se muestran el perfil y el mapa de esta Leyre Trail.

Ficha Técnica

Este itinerario, de 20,63km de recorrido total, según los mapas digitales, parte desde el aparcamiento del Monasterio de Leyre, próximo a la localidad navarra de Yesa. Tiene un trazado en forma de 8 y presenta una dificultad media. Partiendo desde los 766m de altitud a la que se encuentra el aparcamiento, se asciende hasta los 1.355m donde se sitúa la cima del Arangoiti. Tiene un desnivel acumulado positivo de 1400m aproximadamente.

El recorrido

Esta carrera, Leyre Trail, es un memorial a Juan Miguéliz, organizado desde 2016 por sus amigos, familiares y vecinos de la comarca. Aquí tenéis toda la información oficial de la carrera:

trotecuto.com

En esta prueba se distinguen claramente tres grandes subidas y otras tres más pequeñas. Desde el punto de vista práctico, se podrían considerar únicamente las principales subidas. Sin embargo, mi experiencia dice que esas pequeñas subidas también importan. Y que por lo tanto, influyen en el rendimiento de carrera si no se tienen en cuenta.

Como se puede apreciar, la propia gráfica (en la web de Ride With GPS) nos da la siguiente información: en qué kilómetro empieza y acaba, cuanto desnivel hay y la pendiente máxima del tramo:

km 0-2,6 (2,6km) | 466md+ | 18,1% pendiente media | 28,5% pendiente max.
km 5,1-6,6 (1,5km) | 214md+ | 14,6% pendiente media | 26,3% pendiente max.
km 9,1-9,3 (200m) | 42md+ | 18,5% pendiente media | 32,7% pendiente max.
km 12,1-12,3 (200m) | 65md+ | 30,2% pendiente media | 39,7% pendiente max.
km 14-15,8 (1,8km) | 408md+ | 22,8% pendiente media | 40,00% pendiente max.
km 16,5-17,7 (1,3km) | 48md+ | 3,2% pendiente media | 10,2% pendiente max.

Los avituallamientos van a estar aproximadamente cada 2-3km, en los siguientes puntos:

km 2,5
km 5
km 8,5
km 11
km 16

Una vez que empiece tu carrera, ten en cuenta estos datos y vete mirando de vez en cuando el reloj para saber en qué punto kilométrico te encuentras respecto a las subidas y a los avituallamientos.

Como consejo final, te recomendaría que no te fijaras en los ritmos de los demás, tu vete buscando el tuyo, como en tus entrenamientos. Cuando participas en una carrera, la adrenalina se dispara y es muy fácil confiarse y tender a ir más rápido de lo normal y esto puede resultar ser un desastre! Puede que no vayas tan sobrado como te parece y la carrera acabe siendo una tortura! Y recuerda: lo importante, además de participar, es disfrutar ya sea de las vistas, del propio trail como de la compañía!

El reto

Esta Leyre Trail la puedes disfrutar en OTR (Open Trail Races). Si te gusta participar en las carreras de montaña, no dejes de ver esta sección para competir con otros corredores en aquellos retos de montaña que más se ajuste a tus capacidades.

Un poco de historia

El Monasterio de Leyre es un conjunto histórico-artístico de gran importancia ubicado en la Sierra de Leyre, en Navarra. Fue fundado en el siglo IX por el rey García I Iñiguez, y desde entonces ha sido un importante centro religioso y cultural. El monasterio fue declarado Monumento Nacional en 1886, y en 1925 fue declarado Monumento Histórico-Artístico. En 1979, fue reconocido como Bien de Interés Cultural. El monasterio consta de una iglesia románica, un claustro gótico, una sacristía renacentista y un panteón real. La iglesia es el edificio más importante del conjunto, y alberga un valioso tesoro artístico, entre el que se encuentran las reliquias de San Emiliano, San Felices de Aquitania y San Adrián de Nidaros.

Enlaces de interés

A continuación se presentan una serie de enlaces de interés: Descarga del archivo GPX para tu GPS, y nuestra ruta en Wikiloc: