Curso de esquí de montaña 2022

Curso de esquí de montaña

Curso de esquí de montaña 2022

Ya se ha abierto el plazo para inscribirse en el curso de esquí de montaña que se desarrollará los días 22 y 23 de enero. En el curso se puede realizar el nivel de iniciación o el de perfeccionamiento, y cada alumno trabajará los siguientes contenidos correspondientes a su nivel:

  • Técnicas de descenso.
  • Progresión de esquís con pieles y virajes en ascenso.
  • Búsqueda y rescate. (ARVA).
  • Auto-detención, nudos y anclajes utilizados en alpinismo.

Para más información e inscribirte en el curso de esquí de montaña puedes entrar en este enlace.

El precio incluye:
  • Alojamiento en media pensión en refugio. Hay posibilidad de pernoctar por medios propios como furgonetas u otros, descontando la parte del refugio, equivalente a 24€.
  • Un día de forfait para la estación de esquí equivalente a 51 €.
  • Un dossier técnico con los contenidos del curso.
  • Diploma de participación.
  • Utilización del material técnico de la GGME: ARVA, pala, cuerda, etc.
El precio NO incluye:
  • Viajes.
  • Comida para el día.
MATERIAL INDIVIDUAL:
  • Esquís con fijaciones de travesía, bastones, pieles de foca (encoladas), cuchillas antiderrapantes, botas con suelas de goma.
  • Saco de dormir o saco sábana (hay mantas), mochila que se pueda transportar esquís.
  • Ropa de abrigo, gafas de sol, gorro, guantes, crema protectora de la piel y labial, cantimplora.
  • Piolet y crampones adaptados a las botas.
  • El que cada alumno considere necesario para desarrollar la actividad.
MATERIAL OPCIONAL:
  • ARVA, brújula, 2 mosquetones de seguridad, cinta plana, etc.

Curso de esquí de montaña 2020

Ireki da urtarrilaren 22 eta 23an izango den mendiko eski ikastarorako izen emate epea. Ikastaroan, hastapenen edo trebakuntzan har daiteke parte, eta ikasle bakoitzak bere mailari dagozkion honako edukiak landuko ditu:

  • Jaisteko teknikak.
  • Foka larruekin ibiltzeko eta igoeran norabide aldaketak egiteko teknikak.
  • Bilatzeko eta erreskatatzeko teknikak (ARVA).
  • Alpinismoan erabilitako korapiloak, ainguralekuak eta elkarguneak prestatzeko teknikak.

Ikastaroari buruzko informazio gehiago nahi izan ezkero sartu hemengo lotunean.

Prezioan sartuta dago:
  • Aterpetxea pentsio erdian. Bakoitzak bere kabuz, furgonetan edo kotxean lo egiteko aukera dauka, preziotik aterpeko zatia eskontatuz, hau da: 24€.
  • Egun bateko forfaita eski estaziorako 51€.
  • Txosten teknikoa ikastaroaren edukiekin.
  • GGMEren material teknikoa erabiltzea: ARVA, pala, sokak, etab.
  • Ikastaroan parte hartu izanaren agiria.
Prezioan EZ daude:
  • Joan-etorriak.
  • Eguneko mokadua egiteko jan-edanak.
NORBANAKOAREN MATERIALA:
  • Zeharkaldietarako eskiak, bastoiak, foka larruak, ez labaintzeko kutxilak eta gomazko zoladun botak.
  • Lo zakua edo izara zakua (badaude mantak), motxila.
  • Berokiak, eguzkitako betaurrekoak, txanoa, eskularruak, larruazala eta ezpainak babesteko krema, kantinplora.
  • Pioleta eta kranpoiak, oinetakoetara egokiturik.
  • Norberari aproposa iruditzen zaiona jarduera honetarako.
AUKERAKO MATERIALA:
  • ARVA, iparorratza, bi segurtasun mosketoi, zinta laua, etab.
Tecnicas de Esqui

Curso de Técnicas de esquí en todo tipo de nieves

Tecnicas de Esqui

Ya se ha abierto el plazo para inscribirse en el curso de Técnicas de esquí en todo tipo de nieves que se desarrollará en Baqueira Beret los días 5 y 6 de febrero, con el objetivo de dotar al esquiador de los conocimientos técnicos necesarios para descender con mayor seguridad y economía de esfuerzo, en diferentes tipos de nieves. Contenido del curso:

  • Viraje fundamental.
  • Viraje paralelo avanzado.
  • Técnicas de viraje en nieves duras y en nieves profundas.

Para más información e inscribirte en el curso de esquí de montaña puedes entrar en este enlace.

El precio incluye:
  • 1 día de alojamiento con media pensión en refugio o albergue.
  • Forfait de dos días para los remontes de las estaciones de esquí.
  • Un dossier técnico con los contenidos del curso.
  • Utilización del material técnico de la GGME: ARVA, pala, etc. (quien lo solicite).
  • Diploma acreditativo de la participación en el curso.
El precio NO incluye:
  • Viajes.
  • Comida para el día.
  • Seguro de esquí. QUIEN LO NECESITE LO ABONARÁ APARTE.
  • NOTA: se contempla la posibilidad de no hacer uso del alojamiento MP, en este caso el costo del albergue no entraría en el precio de la matrícula, descontando 40 €.
MATERIAL INDIVIDUAL:
  • ARVA, pala y sonda.
  • Saco de dormir (necesario para el albergue).
  • Ropa de abrigo, gafas de sol, gorro, guantes, crema solar.
  • Esquís bastones y botas de esquí (no es necesario que sean de montaña).
  • Comida para 2 días (comida de picoteo).
  • Casco de esquiar.

Tecnicas de Esqui

Ireki da otsailaren 5ean eta 6an izango den elur mota guztiak jaisteko tekniken ikastarorako izen emate epea. Ikastaroa Baqueira Bereten izango da eta duen helburua elur mota desberdinetan segurtasun handiagoz eta ahalegin txikiagoa eginez jaisteko eskiatzaileari behar dituen ezagutza teknikoak ematea da:

  • Biratze oinarrizkoaren teknikak.
  • Biratze aurreratuen teknikak.
  • Elur gogorretan biratzeko teknikak.
  • Elur bigunetan biratzeko teknikak.

Ikastaroari buruzko informazio gehiago nahi izan ezkero sartu hemengo lotunean.

Prezioan sartuta dago:
  • Egun bateko ostatua aterpetxean mantenu erdian.
  • Bi eguneko forfaita eski estaziorako.
  • Ikastaroaren edukia jasotzen duen txosten teknikoa.
  • Parte hartzeko agiria.
  • GGMEren material teknikoa erabiltzeko aukera: ARVA, pala, etab.
Prezioan EZ daude:
  • Joan-etorriak.
  • Eguneko mokadua egiteko jan-edanak.
  • Eski istripu-asegurua. BEHAR DUENAK APARTE ORDAINDUKO DU.
  • OHARRA: aterpean ez da derrigorrez ostatatu behar, aterpeko MP zerbitzuak erabiltzen ez duten partaideek, ikastaroaren prezioan 40 €ko beherapena dute.
NORBANAKOAREN MATERIALA:
  • Zeharkaldietarako eskiak, bastoiak, foka larruak, ez labaintzeko kutxilak eta gomazko zoladun botak.
  • Lo zakua edo izara zakua (badaude mantak), motxila.
  • Berokiak, eguzkitako betaurrekoak, txanoa, eskularruak, larruazala eta ezpainak babesteko krema, kantinplora.
  • Pioleta eta kranpoiak, oinetakoetara egokiturik.
  • Norberari aproposa iruditzen zaiona jarduera honetarako.
AUKERAKO MATERIALA:
  • ARVA, pala eta sonda.
  • Lotarako zakua (aterperako beharrezkoa).
  • Berokiak, eguzkitako betaurrekoak, txanoa eta eskularruak.
  • Eski bastoiak eta eskiatzeko botak (ez da beharrezkoa mendikoak izatea).
  • Bi egunetarako janaria (pikatzeko janaria).
  • Eskiko kaskoa.
Escalada en hielo

Curso de Escalada en Hielo

Escalada en hielo

Ya está abierto el plazo de inscripción para el curso de Escalada en Hielo que se celebrará los días 29 y 30 de enero. El curso tendrá el siguiente contenido:

  • Material y equipo (repaso del material básico y específico, evolución de los nuevos materiales y equipo: botas, piolets,    crampones, tornillos, disipadoras, ganchos, dragoneras).
  • Utilización avanzada de piolets y crampones (piolet tracción en cascadas de hielo, anclaje de los piolets, cramponaje, posición del cuerpo en progresión).
  • Técnicas de progresión (reuniones en hielo, distancia entre tornillos, triangulación bloqueada; progresión de la cordada: aseguramiento al primero y al segundo, factor de caída).
  • Técnicas de seguridad (instalación de los tornillos, rápeles, abalakob).

El precio del curso de escalada en hielo incluye:

  • Alojamiento en media pensión en refugio. Hay posibilidad de pernoctar por medios propios como furgonetas u otros, descontando la parte del refugio, equivalente a 24€.
  • Un dossier técnico con los contenidos del curso.
  • Diploma de participación.
  • Utilización del material técnico de la GGME: Arnés, piolet, crampones, etc.

Inscripciones aquí.


Escalada en hielo

Dagoeneko irekita dago  urtarrilaren 29an eta 30ean izango den Izotz Eskaladako ikastaroaren izenemate epea. Hauek izango dira ikastaroko edukiak:

  • Materiala eta Tresneria (gainbegirada tresneriari eta zehatza azaldu, material berrien bilakaera; pioletak, botak, kranpoiak, torlojuak, disipadorak, kakoak, dragonerak).
  • Kranpoi eta pioleten erabilera aurreratua (urjauzi izoztuetako trakzio pioleta, pioleten ainguraketa , kranpoien teknika, gorputzaren kokaera mugitzean).
  • Progresio edo aurrerapen teknikak (bilerak izotzetan, torlojuen arteko tartea, hirukiaren blokeoa, sokataldean ibili, lehenbizikoari aseguratu eta bigarrenari, erorketa faktorea).
  • Segurtasun teknikak (izotzetako torlojuen instalakuntza, rapelak, abalakob).

Izen emateak emen.
[vimeo 37513546 w=640 h=512]

 

Alpinismo Glaciar

Curso de Alpinismo Glaciar

Alpinismo GlaciarAlpinismo Glaciar

Ya se ha abierto el plazo para la inscripción en el Curso de Alpinismo Glaciar que se realizará los días 11 y 12 de diciembre en el Valle de Tena. El nivel del curso es el de iniciación, y su objetivo es el siguiente:

  • Adquirir, por lo tanto, los conocimientos teórico-prácticos necesarios para realizar ascensiones en medio glaciar. En consecuencia, todo ello con autonomía y seguridad. El curso se realizará en consecuencia, por rutas fáciles en pendientes de hasta 40º/45º. Además se instruirá en la utilización básica de cuerda. Además del uso de crampones y un piolet  sin encordamiento glaciar.
Contendio

Cada alumno trabajará en el Curso de Alpinismo Glaciar los correspondientes a su nivel.

  • El medio y sus peligros (escala de riesgo de avalanchas, meteorología, la tempestad, el rayo, el viento, etc).
  • Material y equipo básico (vestimenta, material de vivac, cuerdas, arnés, asegurador tipo cesta, arnés de fortuna).
  • Utilización básica de piolet y crampones (tipos de piolets y crampones y distintos usos, antizuecos, dragoneras).
  • Técnicas de progresión (con y sin herramientas, diferentes pendientes, en nieve dura, en hielo, dirección de marcha y cambio, autoseguro en nieve).
  • Técnicas de descenso (paso hundido, deslizamientos, destrepes, hielo).
  • Autodetención (con y sin herramientas, en nieve dura, en hielo, con y sin dragonera).
  • Técnicas de seguridad (nudos, anclajes en nieve y en roca, anclajes naturales, reuniones, rápel).
  • Funcionamiento y utilización del ARVA.

Para más información del Curso de Alpinismo Glaciar entrar aquí.

Escalada deportiva 2021

Curso de Escalada Deportiva 2021

Escalada deportiva 2021

Ya está abierto el plazo de inscripción para el curso de Escalada Deportiva 2021 que se celebrará los días 8 y 9 de mayo en Egino. El curso tendrá el siguiente contenido:

  • Iniciación: Escalada Deportiva: familiarizarse con el mundo vertical y el material de escalada. Adquirir conocimientos teorico-prácticos para realizar escaladas en escuelas con autonomía y seguridad por rutas de un largo de cuerda equipadas con descuelgue.
  • Perfeccionamiento: Escalada en paredes equipadas: adquirir conocimientos teorico-prácticos para realizar escaladas con autonomía y seguridad en paredes equipadas con varios largos de cuerda y reuniones montadas.

Inscripciones para el Curso de Escalada Deportiva 2021 aquí.


Dagoeneko irekita dago  maiatzaren 8an eta 9an izango den Kirol Eskaladako ikastaroaren izenemate epea. Eskaladako ikastaroa Eginon izango da, helburu bezela, hau izango duelarik:

  • Hastapena: eskaladako materialarekin eta mundu bertikalarekin ohitu edo etxekotu. Ezagutza teoriko praktikoak eskuratu luze bakarreko bide hornituak dituzten eskalada eskoletan burujabetasunez eta segurtasunez mugitzeko.
  • Trebakuntza: Hornituriko hormetako eskalada: ezagutza teoriko praktikoak eskuratu bilerak eta bideak horniturik dauden horma luzeetako eskaladan burujabetasun eta segurtasunez mugitzeko.

Izen emateak emen.

Tecnicas de Esqui

Curso de Técnicas de esquí en todo tipo de nieves

Tecnicas de Esqui

Ya se ha abierto el plazo para inscribirse en el curso de Técnicas de esquí en todo tipo de nieves que se desarrollará en Baqueira Beret los días 29 de febrero y 1 de marzo, con el objetivo de dotar al esquiador de los conocimientos técnicos necesarios para descender con mayor seguridad y economía de esfuerzo, en diferentes tipos de nieves. Contenido del curso:

  • Viraje fundamental.
  • Viraje paralelo avanzado.
  • Técnicas de viraje en nieves duras y en nieves profundas.

Para más información e inscribirte en el curso de esquí de montaña puedes entrar en este enlace.

El precio incluye:
  • 1 día de alojamiento con media pensión en refugio o albergue.
  • Forfait de dos días para los remontes de las estaciones de esquí.
  • Un dossier técnico con los contenidos del curso.
  • Utilización del material técnico de la GGME: ARVA, pala, etc. (quien lo solicite).
  • Diploma acreditativo de la participación en el curso.
El precio NO incluye:
  • Viajes.
  • Comida para el día.
  • Seguro de esquí. QUIEN LO NECESITE LO ABONARÁ APARTE.
  • NOTA: se contempla la posibilidad de no hacer uso del alojamiento MP, en este caso el costo del albergue no entraría en el precio de la matrícula, descontando 40 €.
MATERIAL INDIVIDUAL:
  • ARVA, pala y sonda.
  • Saco de dormir (necesario para el albergue).
  • Ropa de abrigo, gafas de sol, gorro, guantes, crema solar.
  • Esquís bastones y botas de esquí (no es necesario que sean de montaña).
  • Comida para 2 días (comida de picoteo).
  • Casco de esquiar.

 

Tecnicas de Esqui

Ireki da otsailaren 29an eta martxoaren 1ean izango den elur mota guztiak jaisteko tekniken ikastarorako izen emate epea. Ikastaroa Baqueira Bereten izango da eta duen helburua elur mota desberdinetan segurtasun handiagoz eta ahalegin txikiagoa eginez jaisteko eskiatzaileari behar dituen ezagutza teknikoak ematea da:

  • Biratze oinarrizkoaren teknikak.
  • Biratze aurreratuen teknikak.
  • Elur gogorretan biratzeko teknikak.
  • Elur bigunetan biratzeko teknikak.

Ikastaroari buruzko informazio gehiago nahi izan ezkero sartu hemengo lotunean.

Prezioan sartuta dago:
  • Egun bateko ostatua aterpetxean mantenu erdian.
  • Bi eguneko forfaita eski estaziorako.
  • Ikastaroaren edukia jasotzen duen txosten teknikoa.
  • Parte hartzeko agiria.
  • GGMEren material teknikoa erabiltzeko aukera: ARVA, pala, etab.
Prezioan EZ daude:
  • Joan-etorriak.
  • Eguneko mokadua egiteko jan-edanak.
  • Eski istripu-asegurua. BEHAR DUENAK APARTE ORDAINDUKO DU.
  • OHARRA: aterpean ez da derrigorrez ostatatu behar, aterpeko MP zerbitzuak erabiltzen ez duten partaideek, ikastaroaren prezioan 40 €ko beherapena dute.
NORBANAKOAREN MATERIALA:
  • Zeharkaldietarako eskiak, bastoiak, foka larruak, ez labaintzeko kutxilak eta gomazko zoladun botak.
  • Lo zakua edo izara zakua (badaude mantak), motxila.
  • Berokiak, eguzkitako betaurrekoak, txanoa, eskularruak, larruazala eta ezpainak babesteko krema, kantinplora.
  • Pioleta eta kranpoiak, oinetakoetara egokiturik.
  • Norberari aproposa iruditzen zaiona jarduera honetarako.
AUKERAKO MATERIALA:
  • ARVA, pala eta sonda.
  • Lotarako zakua (aterperako beharrezkoa).
  • Berokiak, eguzkitako betaurrekoak, txanoa eta eskularruak.
  • Eski bastoiak eta eskiatzeko botak (ez da beharrezkoa mendikoak izatea).
  • Bi egunetarako janaria (pikatzeko janaria).
  • Eskiko kaskoa.
Curso de esquí de montaña 2020

Curso de esquí de montaña

Curso de esquí de montaña 2020

Ya se ha abierto el plazo para inscribirse en el curso de esquí de montaña que se desarrollará los días 15 y 16 de febrero. En el curso se puede realizar el nivel de iniciación o el de perfeccionamiento, y cada alumno trabajará los siguientes contenidos correspondientes a su nivel:

  • Técnicas de descenso.
  • Progresión de esquís con pieles y virajes en ascenso.
  • Búsqueda y rescate. (ARVA).
  • Auto-detención, nudos y anclajes utilizados en alpinismo.

Para más información e inscribirte en el curso de esquí de montaña puedes entrar en este enlace.

El precio incluye:
  • Alojamiento en media pensión en refugio. Hay posibilidad de pernoctar por medios propios como furgonetas u otros, descontando la parte del refugio, equivalente a 35,5€.
  • Un día de forfait para la estación de esquí equivalente a 54,5 €.
  • Un dossier técnico con los contenidos del curso.
  • Diploma de participación.
  • Utilización del material técnico de la GGME: ARVA, pala, cuerda, etc.
El precio NO incluye:
  • Viajes.
  • Comida para el día.
MATERIAL INDIVIDUAL:
  • Esquís con fijaciones de travesía, bastones, pieles de foca (encoladas), cuchillas antiderrapantes, botas con suelas de goma.
  • Saco de dormir o saco sábana (hay mantas), mochila que se pueda transportar esquís.
  • Ropa de abrigo, gafas de sol, gorro, guantes, crema protectora de la piel y labial, cantimplora.
  • Piolet y crampones adaptados a las botas.
  • El que cada alumno considere necesario para desarrollar la actividad.
MATERIAL OPCIONAL:
  • ARVA, brújula, 2 mosquetones de seguridad, cinta plana, etc.

Curso de esquí de montaña 2020

Ireki da otsailaren 15an eta 16an izango den mendiko eski ikastarorako izen emate epea. Ikastaroan, hastapenen edo trebakuntzan har daiteke parte, eta ikasle bakoitzak bere mailari dagozkion honako edukiak landuko ditu:

  • Jaisteko teknikak.
  • Foka larruekin ibiltzeko eta igoeran norabide aldaketak egiteko teknikak.
  • Bilatzeko eta erreskatatzeko teknikak (ARVA).
  • Alpinismoan erabilitako korapiloak, ainguralekuak eta elkarguneak prestatzeko teknikak.

Ikastaroari buruzko informazio gehiago nahi izan ezkero sartu hemengo lotunean.

Prezioan sartuta dago:
  • Aterpetxea pentsio erdian. Bakoitzak bere kabuz, furgonetan edo kotxean lo egiteko aukera dauka, preziotik aterpeko zatia eskontatuz, hau da: 35,5€.
  • Egun bateko forfaita eski estaziorako 54,5€.
  • Txosten teknikoa ikastaroaren edukiekin.
  • GGMEren material teknikoa erabiltzea: ARVA, pala, sokak, etab.
  • Ikastaroan parte hartu izanaren agiria.
Prezioan EZ daude:
  • Joan-etorriak.
  • Eguneko mokadua egiteko jan-edanak.
NORBANAKOAREN MATERIALA:
  • Zeharkaldietarako eskiak, bastoiak, foka larruak, ez labaintzeko kutxilak eta gomazko zoladun botak.
  • Lo zakua edo izara zakua (badaude mantak), motxila.
  • Berokiak, eguzkitako betaurrekoak, txanoa, eskularruak, larruazala eta ezpainak babesteko krema, kantinplora.
  • Pioleta eta kranpoiak, oinetakoetara egokiturik.
  • Norberari aproposa iruditzen zaiona jarduera honetarako.
AUKERAKO MATERIALA:
  • ARVA, iparorratza, bi segurtasun mosketoi, zinta laua, etab.
Alpinismo Glaciar

Curso de Alpinismo Glaciar

Alpinismo GlaciarAlpinismo Glaciar

Ya se ha abierto el plazo para la inscripción en el curso de Alpinismo Glaciar que se realizará los días 14 y 15 de diciembre en el Valle de Tena. El nivel del curso es el de iniciación, y su objetivo es el siguiente:

  • Adquirir conocimientos teórico-prácticos para realizar ascensiones en medio glaciar. Todo ello con autonomía y seguridad  por rutas fáciles en pendientes de hasta 40º/45º. Utilización básica de cuerda, crampones y un piolet  sin encordamiento glaciar.
Contendio

Cada alumno trabajará los correspondientes a su nivel.

  • El medio y sus peligros (escala de riesgo de avalanchas, meteorología, la tempestad, el rayo, el viento, etc).
  • Material y equipo básico (vestimenta, material de vivac, cuerdas, arnés, asegurador tipo cesta, arnés de fortuna).
  • Utilización básica de piolet y crampones (tipos de piolets y crampones y distintos usos, antizuecos, dragoneras).
  • Técnicas de progresión (con y sin herramientas, diferentes pendientes, en nieve dura, en hielo, dirección de marcha y cambio, autoseguro en nieve).
  • Técnicas de descenso (paso hundido, deslizamientos, destrepes, hielo).
  • Autodetención (con y sin herramientas, en nieve dura, en hielo, con y sin dragonera).
  • Técnicas de seguridad (nudos, anclajes en nieve y en roca, anclajes naturales, reuniones, rápel).
  • Funcionamiento y utilización del ARVA.

Para más información entrar aquí.


Glaziar Alpinismoa

Ireki da abenduaren 15ean eta 16an Portaleten izango den Glaziare Alpinismo ikastarorako izen emate epea. Ikastaroaren maila hastapenekoa izango da eta bere helburua honakoa da:

  • Ezagutza teoriko praktikoak eskuratu ingurune glaziarean autonomiaz eta segurtasunez 40-45º arteko aldapak dituzten bide errazetatik igotzeko. Soka, piolet bat eta kranpoien oinarrizko erabilera glaziareko tenkaketarik edo enkordamendurik  gabe.
IKASTAROAREN EDUKIAK

Maila guztietako edukiak zehazten dira. Ikasle bakoitzak bere mailari dagozkionak landuko ditu.

  • Ingurunea eta bere arriskuak (elurjauzien arrisku eskala, meteorologia, ekaitza, tximista, haizea, etab.).
  • Materiala eta oinarrizko tresneria (janzkera, bibakeko materiala, sokak, arnesa, aseguratzailea (saskia), behin behineko bi arnes motak).
  • Piolet eta kranpoien oinarrizko erabilera (piolet eta kranpoi motak, antibutak, dragonerak).
  • Progresio teknikak (progresioa elurretan: tresnarik gabe, pioletarekin, piolet eta kranpoiekin; aldapa errazak, erdi mailakoak eta gogorrak, elur gogorrean, izotzean, joatearen norabidea eta norabide aldaketa, autosegurua).
  • Jeitsiera teknikak (elurretan jaitsiera: pauso hondoratua, labainketa, atzerazko jeitsiera, itzotzean).
  • Eroriz gero nola gelditu (tresneriarekin eta gabe, elur gogorrean, izotzean, dragonerarekin eta gabe).
  • Segurtasun teknikak (korapiloak, ainguraketak elurrean eta haitzean, ainguraketa naturalak, bilketak, rapela).
  • ARVA-ren funtzionamendua eta erabilera.

Ikastaroari buruzko informazio gehiago nahi izan ezkero sartu hemen.

Curso descenso Cañones

Curso de Descenso de Barrancos

Curso descenso Cañones

Ya se ha abierto el plazo para inscribirse en el curso de esquí de Descenso de Barrancos que se celebrará los días 25 y 26 de mayo en  Gipuzkoa y Navarra. El curso tendrá el siguiente contenido:

  • Técnicas de progresión sin cuerda.
  • Técnicas de progresión con cuerda.
  • Técnicas de fortuna.
  • Técnicas de autosocorro.
  • Técnicas de aguas vivas.

 Para más información entrar aqui.


Ireki da  Maiatzaren 25an eta 26an Gipuzkoa eta Nafarroan izango den Erreka Zintzurrak jaisteko ikastaroaren izenemate epea. Hauek izango dira ikastaroko edukiak:

  • Sokarik gabe aurrera egiteko teknikak.
  • Sokarekin aurrera egiteko teknikak.
  • Inprobisazio teknikak.
  • Norbere burua sorosteko teknikak.
  • Ur bizietako teknikak.

Ikastaroari buruzko informazio gehiago nahi izan ezkero sartu hemen.

Escalada deportiva 2019

Curso de Escalada Deportiva 2019

Escalada deportiva 2019

Ya está abierto el plazo de inscripción para el curso de Escalada Deportiva que se celebrará los días 11 y 12 de mayo en Egino-Aiztondo. El curso tendrá el siguiente contenido:

  • Iniciación: Escalada Deportiva: familiarizarse con el mundo vertical y el material de escalada. Adquirir conocimientos teorico-prácticos para realizar escaladas en escuelas con autonomía y seguridad por rutas de un largo de cuerda equipadas con descuelgue.
  • Perfeccionamiento: Escalada en paredes equipadas: adquirir conocimientos teorico-prácticos para realizar escaladas con autonomía y seguridad en paredes equipadas con varios largos de cuerda y reuniones montadas.

Inscripciones aquí.


Dagoeneko irekita dago  maiatzaren 11n eta 12an izango den Kirol Eskaladako ikastaroaren izenemate epea. Eskaladako ikastaroa Egino-Aiztondon izango da, helburu bezela, hau izango duelarik:

  • Hastapena: eskaladako materialarekin eta mundu bertikalarekin ohitu edo etxekotu. Ezagutza teoriko praktikoak eskuratu luze bakarreko bide hornituak dituzten eskalada eskoletan burujabetasunez eta segurtasunez mugitzeko.
  • Trebakuntza: Hornituriko hormetako eskalada: ezagutza teoriko praktikoak eskuratu bilerak eta bideak horniturik dauden horma luzeetako eskaladan burujabetasun eta segurtasunez mugitzeko.

Izen emateak emen.

[vimeo 2394379 w=640 h=513]

 

XXX Travesía de Esquí

XXX Travesia Esquí

Ya se ha abierto el plazo para inscribirse en la XXX Travesía de esquí de la Federación Guipuzcoana de Montaña que se celebrará los días 09 y 10 de Marzo. La travesía de esquí de la Federación Gipuzkoana de Montaña de 2019 está diseñada para esquiadores-alpinistas que les gusta disfrutar de la montaña sin prisas con la seguridad que da un recorrido guiado por instructores de la Escuela Guipuzcoana de Alta Montaña.


XXX Travesia Esquí

Ireki da Martxoaren 09an eta 10an izango den GMF-ko XXX. Eski Zeharkaldian  izena emateko epea. Informazio gehiago nahi izanez gero, sartu ondorengo lotunean eta bertan aurkituko duzue zeharkaldiaren egitaraua. Gipuzkoako Federazioaren 2019ko eski zeharkaldia, presarik gabe mendiaz gozatzea gustatzen zaien eskiatzaile-alpinistei zuzendua dago. Gipuzkoako Goi mailako eskolako irakasleen laguntzarekin, gidatutako ibilbide batek ematen duen lasaitasunaz.

Ikastaroari buruzko informazio gehiago nahi izan ezkero sartu hemengo lotunean.

Curso Tecnicas de Esqui

Curso de Técnicas de esquí en todo tipo de nieves

Curso Tecnicas de Esqui

Ya se ha abierto el plazo para inscribirse en el curso de Técnicas de esquí en todo tipo de nieves que se desarrollará Baqueira Beret los días 2 y 3 de marzo, con el objetivo de dotar al esquiador de los conocimientos técnicos necesarios para descender con mayor seguridad y economía de esfuerzo, en diferentes tipos de nieves.

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Ireki da martxoaren 2an eta 3ean izango den elur mota guztiak jaisteko tekniken ikastarorako izen emate epea. Ikastaroa Baqueira Bereten izango da eta duen helburua elur mota desberdinetan segurtasun handiagoz eta ahalegin txikiagoa eginez jaisteko eskalatzaileari behar dituen ezagutza teknikoak ematea da.

Ikastaroari buruzko informazio gehiago nahi izanez gero, sartu hemen.

01-MENDIKO ESKI URT-01

Curso de esquí de montaña

01-MENDIKO ESKI URT-01

Ya se ha abierto el plazo para inscribirse en el curso de esquí de montaña que se desarrollará los días 26 y 27 de enero. En el curso se puede realizar el nivel de iniciación o el de perfeccionamiento, y cada alumno trabajará los siguientes contenidos correspondientes a su nivel:

  • Técnicas de descenso.
  • Técnicas de progresión de esquís con pieles y virajes en ascenso.
  • Técnicas de búsqueda y rescate. (ARVA).
  • Técnicas de auto-detención, nudos y anclajes utilizados en alpinismo.

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Ireki da urtarrilaren 26an eta 27an izango den mendiko eski ikastarorako izen emate epea. Ikastaroan, hastapenen edo trebakuntzan har daiteke parte, eta ikasle bakoitzak bere mailari dagozkion honako edukiak landuko ditu:

  • Jaisteko teknikak.
  • Foka larruekin ibiltzeko eta igoeran norabide aldaketak egiteko teknikak.
  • Bilatzeko eta erreskatatzeko teknikak (ARVA).
  • Alpinismoan erabilitako korapiloak, ainguralekuak eta elkarguneak prestatzeko teknikak.

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alpinismo-glaciar

Curso de Alpinismo Glaciar

alpinismo-glaciar

Ya se ha abierto el plazo  para la inscripción en el curso de Alpinismo Glaciar que se realizará los días 15 y 16 de diciembre en Portalet. El nivel del curso es el de iniciación, y su objetivo es el siguiente:

  • Adquirir conocimientos teórico-prácticos para realizar ascensiones en medio glaciar con autonomía y seguridad  por rutas fáciles en pendientes de hasta 40º/45º. Utilización básica de cuerda. crampones y un piolet  sin encordamiento glaciar.

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Ireki da abenduaren 15ean eta 16an Portaleten izango den Glaziare Alpinismo ikastarorako izen emate epea. Ikastaroaren maila hastapenekoa izango da eta bere helburua honakoa da:

  • Ezagutza teoriko praktikoak eskuratu ingurune glaziarean autonomiaz eta segurtasunez 40-45º arteko aldapak dituzten bide errazetatik igotzeko. Soka, piolet bat eta kranpoien oinarrizko erabilera glaziareko tenkaketarik edo enkordamendurik  gabe.

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Escalada Sostenible en Gipuzkoa

El Departamento de Innovación, Desarrollo Rural y Turismo de la Diputación Foral de Gipuzkoa y la Federación Guipuzcoana de Montaña están trabajando conjuntamente para evitar las molestias que se puedan ocasionar al desarrollo de las especies amenazadas en los lugares de escalada. Así, la práctica de la escalada sostenible va a ser una práctica usual en breve plazo en Gipuzkoa, gracias a la inestimable colaboración de los escaladores.

Muchos escaladores de Gipuzkoa y foráneos, utilizamos los roquedos de nuestro territorio para practicar el deporte que tanto amamos. En nuestro caso, el terreno de juego de nuestro deporte se encuentra en el medio natural y en consecuencia convivimos con especies de fauna y flora, con los cuales debemos ser muy respetuosos. Además el medio rural es un ámbito donde trabajan muchas personas y por lo tanto debemos respetar unas normas básicas.

Los escaladores y escaladoras debemos demostrar que la práctica de nuestro deporte es compatible con la protección del medio natural. Disfruta de la naturaleza siguiendo los consejos que la Federación Guipuzcoana de Montaña recomienda:


Gipuzkoako Foru Aldundiaren Berrikuntzako, Landa Garapeneko eta Turismoko Departamentuak eta Gipuzkoako Mendizale Federazioak elkarlanean dihardugu Gipuzkoako eskalada guneetan espezie mehatxatuen garapenean sor daitezkeen eragozpenak ekiditeko. Horrela, eskalada jasangarriaren praktika ohizkoa izango da epe laburrean Gipuzkoan, eskalatzaileen ezinbesteko lankidetzaz baliatuz.

Gipuzkoako eta kanpotik etorritako eskalatzaile askok lurraldeko harkaiztiak erabiltzen ditugu maite dugun kirola praktikatzeko. Beste kirol batzuk ez bezala, gure kirol eremua esparru naturalean kokatzen da eta ondorioz bertan bizi diren landare edo animalia espeziekin errespetu handiz jokatu behar dugu. Gainera ezin dugu ahaztu landa eremua lanerako gune ere badela hainbat pertsonarentzat eta ondorioz gutxieneko arau batzuk errespetatu behar ditugula.

Eskalatzaileok gure kirolaren praktika eta naturaren babesa bateragarriak direla frogatu behar dugu. Naturaz goza ezazu ondorengo gomendiok jarraituz: