Curso de esquí de montaña 2022

Curso de esquí de montaña

Curso de esquí de montaña 2022

Ya se ha abierto el plazo para inscribirse en el curso de esquí de montaña que se desarrollará los días 22 y 23 de enero. En el curso se puede realizar el nivel de iniciación o el de perfeccionamiento, y cada alumno trabajará los siguientes contenidos correspondientes a su nivel:

  • Técnicas de descenso.
  • Progresión de esquís con pieles y virajes en ascenso.
  • Búsqueda y rescate. (ARVA).
  • Auto-detención, nudos y anclajes utilizados en alpinismo.

Para más información e inscribirte en el curso de esquí de montaña puedes entrar en este enlace.

El precio incluye:
  • Alojamiento en media pensión en refugio. Hay posibilidad de pernoctar por medios propios como furgonetas u otros, descontando la parte del refugio, equivalente a 24€.
  • Un día de forfait para la estación de esquí equivalente a 51 €.
  • Un dossier técnico con los contenidos del curso.
  • Diploma de participación.
  • Utilización del material técnico de la GGME: ARVA, pala, cuerda, etc.
El precio NO incluye:
  • Viajes.
  • Comida para el día.
MATERIAL INDIVIDUAL:
  • Esquís con fijaciones de travesía, bastones, pieles de foca (encoladas), cuchillas antiderrapantes, botas con suelas de goma.
  • Saco de dormir o saco sábana (hay mantas), mochila que se pueda transportar esquís.
  • Ropa de abrigo, gafas de sol, gorro, guantes, crema protectora de la piel y labial, cantimplora.
  • Piolet y crampones adaptados a las botas.
  • El que cada alumno considere necesario para desarrollar la actividad.
MATERIAL OPCIONAL:
  • ARVA, brújula, 2 mosquetones de seguridad, cinta plana, etc.

Curso de esquí de montaña 2020

Ireki da urtarrilaren 22 eta 23an izango den mendiko eski ikastarorako izen emate epea. Ikastaroan, hastapenen edo trebakuntzan har daiteke parte, eta ikasle bakoitzak bere mailari dagozkion honako edukiak landuko ditu:

  • Jaisteko teknikak.
  • Foka larruekin ibiltzeko eta igoeran norabide aldaketak egiteko teknikak.
  • Bilatzeko eta erreskatatzeko teknikak (ARVA).
  • Alpinismoan erabilitako korapiloak, ainguralekuak eta elkarguneak prestatzeko teknikak.

Ikastaroari buruzko informazio gehiago nahi izan ezkero sartu hemengo lotunean.

Prezioan sartuta dago:
  • Aterpetxea pentsio erdian. Bakoitzak bere kabuz, furgonetan edo kotxean lo egiteko aukera dauka, preziotik aterpeko zatia eskontatuz, hau da: 24€.
  • Egun bateko forfaita eski estaziorako 51€.
  • Txosten teknikoa ikastaroaren edukiekin.
  • GGMEren material teknikoa erabiltzea: ARVA, pala, sokak, etab.
  • Ikastaroan parte hartu izanaren agiria.
Prezioan EZ daude:
  • Joan-etorriak.
  • Eguneko mokadua egiteko jan-edanak.
NORBANAKOAREN MATERIALA:
  • Zeharkaldietarako eskiak, bastoiak, foka larruak, ez labaintzeko kutxilak eta gomazko zoladun botak.
  • Lo zakua edo izara zakua (badaude mantak), motxila.
  • Berokiak, eguzkitako betaurrekoak, txanoa, eskularruak, larruazala eta ezpainak babesteko krema, kantinplora.
  • Pioleta eta kranpoiak, oinetakoetara egokiturik.
  • Norberari aproposa iruditzen zaiona jarduera honetarako.
AUKERAKO MATERIALA:
  • ARVA, iparorratza, bi segurtasun mosketoi, zinta laua, etab.
Tecnicas de Esqui

Curso de Técnicas de esquí en todo tipo de nieves

Tecnicas de Esqui

Ya se ha abierto el plazo para inscribirse en el curso de Técnicas de esquí en todo tipo de nieves que se desarrollará en Baqueira Beret los días 5 y 6 de febrero, con el objetivo de dotar al esquiador de los conocimientos técnicos necesarios para descender con mayor seguridad y economía de esfuerzo, en diferentes tipos de nieves. Contenido del curso:

  • Viraje fundamental.
  • Viraje paralelo avanzado.
  • Técnicas de viraje en nieves duras y en nieves profundas.

Para más información e inscribirte en el curso de esquí de montaña puedes entrar en este enlace.

El precio incluye:
  • 1 día de alojamiento con media pensión en refugio o albergue.
  • Forfait de dos días para los remontes de las estaciones de esquí.
  • Un dossier técnico con los contenidos del curso.
  • Utilización del material técnico de la GGME: ARVA, pala, etc. (quien lo solicite).
  • Diploma acreditativo de la participación en el curso.
El precio NO incluye:
  • Viajes.
  • Comida para el día.
  • Seguro de esquí. QUIEN LO NECESITE LO ABONARÁ APARTE.
  • NOTA: se contempla la posibilidad de no hacer uso del alojamiento MP, en este caso el costo del albergue no entraría en el precio de la matrícula, descontando 40 €.
MATERIAL INDIVIDUAL:
  • ARVA, pala y sonda.
  • Saco de dormir (necesario para el albergue).
  • Ropa de abrigo, gafas de sol, gorro, guantes, crema solar.
  • Esquís bastones y botas de esquí (no es necesario que sean de montaña).
  • Comida para 2 días (comida de picoteo).
  • Casco de esquiar.

Tecnicas de Esqui

Ireki da otsailaren 5ean eta 6an izango den elur mota guztiak jaisteko tekniken ikastarorako izen emate epea. Ikastaroa Baqueira Bereten izango da eta duen helburua elur mota desberdinetan segurtasun handiagoz eta ahalegin txikiagoa eginez jaisteko eskiatzaileari behar dituen ezagutza teknikoak ematea da:

  • Biratze oinarrizkoaren teknikak.
  • Biratze aurreratuen teknikak.
  • Elur gogorretan biratzeko teknikak.
  • Elur bigunetan biratzeko teknikak.

Ikastaroari buruzko informazio gehiago nahi izan ezkero sartu hemengo lotunean.

Prezioan sartuta dago:
  • Egun bateko ostatua aterpetxean mantenu erdian.
  • Bi eguneko forfaita eski estaziorako.
  • Ikastaroaren edukia jasotzen duen txosten teknikoa.
  • Parte hartzeko agiria.
  • GGMEren material teknikoa erabiltzeko aukera: ARVA, pala, etab.
Prezioan EZ daude:
  • Joan-etorriak.
  • Eguneko mokadua egiteko jan-edanak.
  • Eski istripu-asegurua. BEHAR DUENAK APARTE ORDAINDUKO DU.
  • OHARRA: aterpean ez da derrigorrez ostatatu behar, aterpeko MP zerbitzuak erabiltzen ez duten partaideek, ikastaroaren prezioan 40 €ko beherapena dute.
NORBANAKOAREN MATERIALA:
  • Zeharkaldietarako eskiak, bastoiak, foka larruak, ez labaintzeko kutxilak eta gomazko zoladun botak.
  • Lo zakua edo izara zakua (badaude mantak), motxila.
  • Berokiak, eguzkitako betaurrekoak, txanoa, eskularruak, larruazala eta ezpainak babesteko krema, kantinplora.
  • Pioleta eta kranpoiak, oinetakoetara egokiturik.
  • Norberari aproposa iruditzen zaiona jarduera honetarako.
AUKERAKO MATERIALA:
  • ARVA, pala eta sonda.
  • Lotarako zakua (aterperako beharrezkoa).
  • Berokiak, eguzkitako betaurrekoak, txanoa eta eskularruak.
  • Eski bastoiak eta eskiatzeko botak (ez da beharrezkoa mendikoak izatea).
  • Bi egunetarako janaria (pikatzeko janaria).
  • Eskiko kaskoa.
Alpinismo Glaciar

Curso de Alpinismo Glaciar

Alpinismo GlaciarAlpinismo Glaciar

Ya se ha abierto el plazo para la inscripción en el Curso de Alpinismo Glaciar que se realizará los días 11 y 12 de diciembre en el Valle de Tena. El nivel del curso es el de iniciación, y su objetivo es el siguiente:

  • Adquirir, por lo tanto, los conocimientos teórico-prácticos necesarios para realizar ascensiones en medio glaciar. En consecuencia, todo ello con autonomía y seguridad. El curso se realizará en consecuencia, por rutas fáciles en pendientes de hasta 40º/45º. Además se instruirá en la utilización básica de cuerda. Además del uso de crampones y un piolet  sin encordamiento glaciar.
Contendio

Cada alumno trabajará en el Curso de Alpinismo Glaciar los correspondientes a su nivel.

  • El medio y sus peligros (escala de riesgo de avalanchas, meteorología, la tempestad, el rayo, el viento, etc).
  • Material y equipo básico (vestimenta, material de vivac, cuerdas, arnés, asegurador tipo cesta, arnés de fortuna).
  • Utilización básica de piolet y crampones (tipos de piolets y crampones y distintos usos, antizuecos, dragoneras).
  • Técnicas de progresión (con y sin herramientas, diferentes pendientes, en nieve dura, en hielo, dirección de marcha y cambio, autoseguro en nieve).
  • Técnicas de descenso (paso hundido, deslizamientos, destrepes, hielo).
  • Autodetención (con y sin herramientas, en nieve dura, en hielo, con y sin dragonera).
  • Técnicas de seguridad (nudos, anclajes en nieve y en roca, anclajes naturales, reuniones, rápel).
  • Funcionamiento y utilización del ARVA.

Para más información del Curso de Alpinismo Glaciar entrar aquí.

Tecnicas de Esqui

Curso de Técnicas de esquí en todo tipo de nieves

Tecnicas de Esqui

Ya se ha abierto el plazo para inscribirse en el curso de Técnicas de esquí en todo tipo de nieves que se desarrollará en Baqueira Beret los días 29 de febrero y 1 de marzo, con el objetivo de dotar al esquiador de los conocimientos técnicos necesarios para descender con mayor seguridad y economía de esfuerzo, en diferentes tipos de nieves. Contenido del curso:

  • Viraje fundamental.
  • Viraje paralelo avanzado.
  • Técnicas de viraje en nieves duras y en nieves profundas.

Para más información e inscribirte en el curso de esquí de montaña puedes entrar en este enlace.

El precio incluye:
  • 1 día de alojamiento con media pensión en refugio o albergue.
  • Forfait de dos días para los remontes de las estaciones de esquí.
  • Un dossier técnico con los contenidos del curso.
  • Utilización del material técnico de la GGME: ARVA, pala, etc. (quien lo solicite).
  • Diploma acreditativo de la participación en el curso.
El precio NO incluye:
  • Viajes.
  • Comida para el día.
  • Seguro de esquí. QUIEN LO NECESITE LO ABONARÁ APARTE.
  • NOTA: se contempla la posibilidad de no hacer uso del alojamiento MP, en este caso el costo del albergue no entraría en el precio de la matrícula, descontando 40 €.
MATERIAL INDIVIDUAL:
  • ARVA, pala y sonda.
  • Saco de dormir (necesario para el albergue).
  • Ropa de abrigo, gafas de sol, gorro, guantes, crema solar.
  • Esquís bastones y botas de esquí (no es necesario que sean de montaña).
  • Comida para 2 días (comida de picoteo).
  • Casco de esquiar.

 

Tecnicas de Esqui

Ireki da otsailaren 29an eta martxoaren 1ean izango den elur mota guztiak jaisteko tekniken ikastarorako izen emate epea. Ikastaroa Baqueira Bereten izango da eta duen helburua elur mota desberdinetan segurtasun handiagoz eta ahalegin txikiagoa eginez jaisteko eskiatzaileari behar dituen ezagutza teknikoak ematea da:

  • Biratze oinarrizkoaren teknikak.
  • Biratze aurreratuen teknikak.
  • Elur gogorretan biratzeko teknikak.
  • Elur bigunetan biratzeko teknikak.

Ikastaroari buruzko informazio gehiago nahi izan ezkero sartu hemengo lotunean.

Prezioan sartuta dago:
  • Egun bateko ostatua aterpetxean mantenu erdian.
  • Bi eguneko forfaita eski estaziorako.
  • Ikastaroaren edukia jasotzen duen txosten teknikoa.
  • Parte hartzeko agiria.
  • GGMEren material teknikoa erabiltzeko aukera: ARVA, pala, etab.
Prezioan EZ daude:
  • Joan-etorriak.
  • Eguneko mokadua egiteko jan-edanak.
  • Eski istripu-asegurua. BEHAR DUENAK APARTE ORDAINDUKO DU.
  • OHARRA: aterpean ez da derrigorrez ostatatu behar, aterpeko MP zerbitzuak erabiltzen ez duten partaideek, ikastaroaren prezioan 40 €ko beherapena dute.
NORBANAKOAREN MATERIALA:
  • Zeharkaldietarako eskiak, bastoiak, foka larruak, ez labaintzeko kutxilak eta gomazko zoladun botak.
  • Lo zakua edo izara zakua (badaude mantak), motxila.
  • Berokiak, eguzkitako betaurrekoak, txanoa, eskularruak, larruazala eta ezpainak babesteko krema, kantinplora.
  • Pioleta eta kranpoiak, oinetakoetara egokiturik.
  • Norberari aproposa iruditzen zaiona jarduera honetarako.
AUKERAKO MATERIALA:
  • ARVA, pala eta sonda.
  • Lotarako zakua (aterperako beharrezkoa).
  • Berokiak, eguzkitako betaurrekoak, txanoa eta eskularruak.
  • Eski bastoiak eta eskiatzeko botak (ez da beharrezkoa mendikoak izatea).
  • Bi egunetarako janaria (pikatzeko janaria).
  • Eskiko kaskoa.
Curso de esquí de montaña 2020

Curso de esquí de montaña

Curso de esquí de montaña 2020

Ya se ha abierto el plazo para inscribirse en el curso de esquí de montaña que se desarrollará los días 15 y 16 de febrero. En el curso se puede realizar el nivel de iniciación o el de perfeccionamiento, y cada alumno trabajará los siguientes contenidos correspondientes a su nivel:

  • Técnicas de descenso.
  • Progresión de esquís con pieles y virajes en ascenso.
  • Búsqueda y rescate. (ARVA).
  • Auto-detención, nudos y anclajes utilizados en alpinismo.

Para más información e inscribirte en el curso de esquí de montaña puedes entrar en este enlace.

El precio incluye:
  • Alojamiento en media pensión en refugio. Hay posibilidad de pernoctar por medios propios como furgonetas u otros, descontando la parte del refugio, equivalente a 35,5€.
  • Un día de forfait para la estación de esquí equivalente a 54,5 €.
  • Un dossier técnico con los contenidos del curso.
  • Diploma de participación.
  • Utilización del material técnico de la GGME: ARVA, pala, cuerda, etc.
El precio NO incluye:
  • Viajes.
  • Comida para el día.
MATERIAL INDIVIDUAL:
  • Esquís con fijaciones de travesía, bastones, pieles de foca (encoladas), cuchillas antiderrapantes, botas con suelas de goma.
  • Saco de dormir o saco sábana (hay mantas), mochila que se pueda transportar esquís.
  • Ropa de abrigo, gafas de sol, gorro, guantes, crema protectora de la piel y labial, cantimplora.
  • Piolet y crampones adaptados a las botas.
  • El que cada alumno considere necesario para desarrollar la actividad.
MATERIAL OPCIONAL:
  • ARVA, brújula, 2 mosquetones de seguridad, cinta plana, etc.

Curso de esquí de montaña 2020

Ireki da otsailaren 15an eta 16an izango den mendiko eski ikastarorako izen emate epea. Ikastaroan, hastapenen edo trebakuntzan har daiteke parte, eta ikasle bakoitzak bere mailari dagozkion honako edukiak landuko ditu:

  • Jaisteko teknikak.
  • Foka larruekin ibiltzeko eta igoeran norabide aldaketak egiteko teknikak.
  • Bilatzeko eta erreskatatzeko teknikak (ARVA).
  • Alpinismoan erabilitako korapiloak, ainguralekuak eta elkarguneak prestatzeko teknikak.

Ikastaroari buruzko informazio gehiago nahi izan ezkero sartu hemengo lotunean.

Prezioan sartuta dago:
  • Aterpetxea pentsio erdian. Bakoitzak bere kabuz, furgonetan edo kotxean lo egiteko aukera dauka, preziotik aterpeko zatia eskontatuz, hau da: 35,5€.
  • Egun bateko forfaita eski estaziorako 54,5€.
  • Txosten teknikoa ikastaroaren edukiekin.
  • GGMEren material teknikoa erabiltzea: ARVA, pala, sokak, etab.
  • Ikastaroan parte hartu izanaren agiria.
Prezioan EZ daude:
  • Joan-etorriak.
  • Eguneko mokadua egiteko jan-edanak.
NORBANAKOAREN MATERIALA:
  • Zeharkaldietarako eskiak, bastoiak, foka larruak, ez labaintzeko kutxilak eta gomazko zoladun botak.
  • Lo zakua edo izara zakua (badaude mantak), motxila.
  • Berokiak, eguzkitako betaurrekoak, txanoa, eskularruak, larruazala eta ezpainak babesteko krema, kantinplora.
  • Pioleta eta kranpoiak, oinetakoetara egokiturik.
  • Norberari aproposa iruditzen zaiona jarduera honetarako.
AUKERAKO MATERIALA:
  • ARVA, iparorratza, bi segurtasun mosketoi, zinta laua, etab.
Alpinismo Glaciar

Curso de Alpinismo Glaciar

Alpinismo GlaciarAlpinismo Glaciar

Ya se ha abierto el plazo para la inscripción en el curso de Alpinismo Glaciar que se realizará los días 14 y 15 de diciembre en el Valle de Tena. El nivel del curso es el de iniciación, y su objetivo es el siguiente:

  • Adquirir conocimientos teórico-prácticos para realizar ascensiones en medio glaciar. Todo ello con autonomía y seguridad  por rutas fáciles en pendientes de hasta 40º/45º. Utilización básica de cuerda, crampones y un piolet  sin encordamiento glaciar.
Contendio

Cada alumno trabajará los correspondientes a su nivel.

  • El medio y sus peligros (escala de riesgo de avalanchas, meteorología, la tempestad, el rayo, el viento, etc).
  • Material y equipo básico (vestimenta, material de vivac, cuerdas, arnés, asegurador tipo cesta, arnés de fortuna).
  • Utilización básica de piolet y crampones (tipos de piolets y crampones y distintos usos, antizuecos, dragoneras).
  • Técnicas de progresión (con y sin herramientas, diferentes pendientes, en nieve dura, en hielo, dirección de marcha y cambio, autoseguro en nieve).
  • Técnicas de descenso (paso hundido, deslizamientos, destrepes, hielo).
  • Autodetención (con y sin herramientas, en nieve dura, en hielo, con y sin dragonera).
  • Técnicas de seguridad (nudos, anclajes en nieve y en roca, anclajes naturales, reuniones, rápel).
  • Funcionamiento y utilización del ARVA.

Para más información entrar aquí.


Glaziar Alpinismoa

Ireki da abenduaren 15ean eta 16an Portaleten izango den Glaziare Alpinismo ikastarorako izen emate epea. Ikastaroaren maila hastapenekoa izango da eta bere helburua honakoa da:

  • Ezagutza teoriko praktikoak eskuratu ingurune glaziarean autonomiaz eta segurtasunez 40-45º arteko aldapak dituzten bide errazetatik igotzeko. Soka, piolet bat eta kranpoien oinarrizko erabilera glaziareko tenkaketarik edo enkordamendurik  gabe.
IKASTAROAREN EDUKIAK

Maila guztietako edukiak zehazten dira. Ikasle bakoitzak bere mailari dagozkionak landuko ditu.

  • Ingurunea eta bere arriskuak (elurjauzien arrisku eskala, meteorologia, ekaitza, tximista, haizea, etab.).
  • Materiala eta oinarrizko tresneria (janzkera, bibakeko materiala, sokak, arnesa, aseguratzailea (saskia), behin behineko bi arnes motak).
  • Piolet eta kranpoien oinarrizko erabilera (piolet eta kranpoi motak, antibutak, dragonerak).
  • Progresio teknikak (progresioa elurretan: tresnarik gabe, pioletarekin, piolet eta kranpoiekin; aldapa errazak, erdi mailakoak eta gogorrak, elur gogorrean, izotzean, joatearen norabidea eta norabide aldaketa, autosegurua).
  • Jeitsiera teknikak (elurretan jaitsiera: pauso hondoratua, labainketa, atzerazko jeitsiera, itzotzean).
  • Eroriz gero nola gelditu (tresneriarekin eta gabe, elur gogorrean, izotzean, dragonerarekin eta gabe).
  • Segurtasun teknikak (korapiloak, ainguraketak elurrean eta haitzean, ainguraketa naturalak, bilketak, rapela).
  • ARVA-ren funtzionamendua eta erabilera.

Ikastaroari buruzko informazio gehiago nahi izan ezkero sartu hemen.

01-MENDIKO ESKI URT-01

Curso de esquí de montaña

01-MENDIKO ESKI URT-01

Ya se ha abierto el plazo para inscribirse en el curso de esquí de montaña que se desarrollará los días 26 y 27 de enero. En el curso se puede realizar el nivel de iniciación o el de perfeccionamiento, y cada alumno trabajará los siguientes contenidos correspondientes a su nivel:

  • Técnicas de descenso.
  • Técnicas de progresión de esquís con pieles y virajes en ascenso.
  • Técnicas de búsqueda y rescate. (ARVA).
  • Técnicas de auto-detención, nudos y anclajes utilizados en alpinismo.

Para más información entrar en este enlace.


Ireki da urtarrilaren 26an eta 27an izango den mendiko eski ikastarorako izen emate epea. Ikastaroan, hastapenen edo trebakuntzan har daiteke parte, eta ikasle bakoitzak bere mailari dagozkion honako edukiak landuko ditu:

  • Jaisteko teknikak.
  • Foka larruekin ibiltzeko eta igoeran norabide aldaketak egiteko teknikak.
  • Bilatzeko eta erreskatatzeko teknikak (ARVA).
  • Alpinismoan erabilitako korapiloak, ainguralekuak eta elkarguneak prestatzeko teknikak.

Ikastaroari buruzko informazio gehiago nahi izan ezkero sartu hemengo lotunean.

alpinismo-glaciar

Curso de Alpinismo Glaciar

alpinismo-glaciar

Ya se ha abierto el plazo  para la inscripción en el curso de Alpinismo Glaciar que se realizará los días 15 y 16 de diciembre en Portalet. El nivel del curso es el de iniciación, y su objetivo es el siguiente:

  • Adquirir conocimientos teórico-prácticos para realizar ascensiones en medio glaciar con autonomía y seguridad  por rutas fáciles en pendientes de hasta 40º/45º. Utilización básica de cuerda. crampones y un piolet  sin encordamiento glaciar.

Para más información entrar aquí.


Ireki da abenduaren 15ean eta 16an Portaleten izango den Glaziare Alpinismo ikastarorako izen emate epea. Ikastaroaren maila hastapenekoa izango da eta bere helburua honakoa da:

  • Ezagutza teoriko praktikoak eskuratu ingurune glaziarean autonomiaz eta segurtasunez 40-45º arteko aldapak dituzten bide errazetatik igotzeko. Soka, piolet bat eta kranpoien oinarrizko erabilera glaziareko tenkaketarik edo enkordamendurik  gabe.

Ikastaroari buruzko informazio gehiago nahi izan ezkero sartu hemen.

Travesia Esqui

XXIX Travesía de Esquí

Travesia Esqui

Ya se ha abierto el plazo para inscribirse en la XXIX Travesía de esquí de la Federación Guipuzcoana de Montaña que se celebrará los días 10 y 11 de Marzo.


XXVIII Eski Zeharkaldia

Ireki da Martxoaren 10an eta 11an izango den GMF-ko XXIX. Eski Zeharkaldian  izena emateko epea. Informazio gehiago nahi izanez gero, sartu ondorengo lotunean eta bertan aurkituko duzue zeharkaldiaren egitaraua.

Ikastaroari buruzko informazio gehiago nahi izan ezkero sartu hemengo lotunean.

[vimeo 2081758 w=640 h=513]

Travesía organizada durante los días 8 y 9 de marzo de 2008. Lugares: Pont d’Espagne, lagos de l’Embarrat, Pourtet y Nere, Refugio de Wallon, Collados de Arratille y Mulets, Lago de Gaube, Pont d’Espagne. Realizador: T. Barandiaran

alpinismo-glaciar-2018

Curso de Alpinismo Glaciar 2018

alpinismo-glaciar-2018

Ya se ha abierto el plazo  para la inscripción en el curso de Alpinismo Glaciar que se realizará los días 17 y 18 de marzo en el Valle de Tena. El nivel del curso es el de iniciación, y su objetivo es el siguiente:

  • Adquirir conocimientos teórico-prácticos para realizar ascensiones en medio glaciar con autonomía y seguridad  por rutas fáciles en pendientes de hasta 40º/45º. Utilización básica de cuerda. crampones y un piolet  sin encordamiento glaciar.

Para más información entrar aquí.


Ireki da martxoaren 18an eta 19an Tenako Bailaran izango den Glaziare Alpinismo ikastarorako izen emate epea. Ikastaroaren maila hastapenekoa izango da eta bere helburua honakoa da:

  • Ezagutza teoriko praktikoak eskuratu ingurune glaziarean autonomiaz eta segurtasunez 40-45º arteko aldapak dituzten bide errazetatik igotzeko. Soka, piolet bat eta kranpoien oinarrizko erabilera glaziareko tenkaketarik edo enkordamendurik  gabe.

Ikastaroari buruzko informazio gehiago nahi izan ezkero sartu hemen.

Curso Esqui Montaña

Curso de esquí de montaña

Curso Esqui Montaña

Ya se ha abierto el plazo para inscribirse en el curso de esquí de montaña que se desarrollará los días 17 y 18 de febrero. En el curso se puede realizar el nivel de iniciación o el de perfeccionamiento, y cada alumno trabajará los siguientes contenidos correspondientes a su nivel:

  • Técnicas de descenso.
  • Técnicas de progresión de esquís con pieles y virajes en ascenso.
  • Técnicas de búsqueda y rescate. (ARVA).
  • Técnicas de auto-detención, nudos y anclajes utilizados en alpinismo.

Para más información entrar en este enlace.


Ireki da otsailaren 17a eta 18an izango den mendiko eski ikastarorako izen emate epea. Ikastaroan, hastapenen edo trebakuntzan har daiteke parte, eta ikasle bakoitzak bere mailari dagozkion honako edukiak landuko ditu:

  • Jaisteko teknikak.
  • Foka larruekin ibiltzeko eta igoeran norabide aldaketak egiteko teknikak.
  • Bilatzeko eta erreskatatzeko teknikak (ARVA).
  • Alpinismoan erabilitako korapiloak, ainguralekuak eta elkarguneak prestatzeko teknikak.

Ikastaroari buruzko informazio gehiago nahi izan ezkero sartu hemengo lotunean.

Curso Esqui

Curso de Técnicas de esquí

Curso Esqui

Ya se ha abierto el plazo para inscribirse en el curso de Técnicas de esquí en todo tipo de nieves que se desarrollará Baqueira Beret los días 10 y 11 de febrero, con el objetivo de dotar al esquiador de los conocimientos técnicos necesarios para descender con mayor seguridad y economía de esfuerzo, en diferentes tipos de nieves.

Para más información entrar en este enlace.


Ireki da otsailaren 10an eta 11n izango den elur mota guztiak jaisteko tekniken ikastarorako izen emate epea. Ikastaroa Baqueira Bereten izango da eta duen helburua elur mota desberdinetan segurtasun handiagoz eta ahalegin txikiagoa eginez jaisteko eskalatzaileari behar dituen ezagutza teknikoak ematea da.

Ikastaroari buruzko informazio gehiago nahi izan ezkero sartu hemengo lotunean.

Curso Esqui Montaña

Curso de esquí de montaña

Curso Esqui Montaña

Ya se ha abierto el plazo para inscribirse en el curso de esquí de montaña que se desarrollará los días 27 y 28 de enero. En el curso se puede realizar el nivel de iniciación o el de perfeccionamiento, y cada alumno trabajará los siguientes contenidos correspondientes a su nivel:

  • Técnicas de descenso.
  • Técnicas de progresión de esquís con pieles y virajes en ascenso.
  • Técnicas de búsqueda y rescate. (ARVA).
  • Técnicas de auto-detención, nudos y anclajes utilizados en alpinismo.

Para más información entrar en este enlace.


Ireki da urtarrilaren 27a eta 28an izango den mendiko eski ikastarorako izen emate epea. Ikastaroan, hastapenen edo trebakuntzan har daiteke parte, eta ikasle bakoitzak bere mailari dagozkion honako edukiak landuko ditu:

  • Jaisteko teknikak.
  • Foka larruekin ibiltzeko eta igoeran norabide aldaketak egiteko teknikak.
  • Bilatzeko eta erreskatatzeko teknikak (ARVA).
  • Alpinismoan erabilitako korapiloak, ainguralekuak eta elkarguneak prestatzeko teknikak.

Ikastaroari buruzko informazio gehiago nahi izan ezkero sartu hemengo lotunean.

alpinismo glaciar 2017

Curso de Alpinismo Glaciar

alpinismo glaciar 2017

Ya se ha abierto el plazo  para la inscripción en el curso de Alpinismo Glaciar que se realizará los días 16 y 17 de diciembre en Portalet. El nivel del curso es el de iniciación, y su objetivo es el siguiente:

  • Adquirir conocimientos teórico-prácticos para realizar ascensiones en medio glaciar con autonomía y seguridad  por rutas fáciles en pendientes de hasta 40º/45º. Utilización básica de cuerda. crampones y un piolet  sin encordamiento glaciar.

Para más información entrar aquí.


Ireki da abenduaren 16an eta 17an Portaleten izango den Glaziare Alpinismo ikastarorako izen emate epea. Ikastaroaren maila hastapenekoa izango da eta bere helburua honakoa da:

  • Ezagutza teoriko praktikoak eskuratu ingurune glaziarean autonomiaz eta segurtasunez 40-45º arteko aldapak dituzten bide errazetatik igotzeko. Soka, piolet bat eta kranpoien oinarrizko erabilera glaziareko tenkaketarik edo enkordamendurik gabe.

Ikastaroari buruzko informazio gehiago nahi izan ezkero sartu hemen.

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Gracias a todos!


Muchas gracias a todos por venir a mi primera presentación, y en especial a @IzadiKirolak por el apoyo y ayuda prestada tanto para la difusión del libro como para la presentación.


A pesar de los nervios, espero que hayáis disfrutado ya que al final me he quedado con buen sabor de boca. Los que no hayan podido asistir, podrán hacerlo en las próximas presentaciones que haga (ya avisaré).

Y por último, espero que disfrutéis del libro y os animéis a realizar estas rutas!