carrera-nocturna-irun

V Carrera Noctura Irún

Hoy a las 20:30h tiene lugar la quinta edición de la Carrera Nocturna de Irún, una prueba de carácter popular pero cuyo récord está establecido en 18min y 52seg, que no es poco teniendo en cuenta los 6,2km que abarca el recorrido!

Con salida y llegada en la plaza San Juan, en esta edición Mikel Leal, el ultrafondista y representante del Club Deportivo Comarcaldea, espera reunir a unos 500 participantes. Hasta el momento se han registrado 294 inscripciones y aunque las listas están cerradas en Kirolprobak.com, se podrán apuntarse más corredores desde la salida esta tarde.

Las inscripciones tienen un coste de 13€ si dispones de chip amarillo, 15€ para los que precisen un chip de alquiler y para los escolares con edades entre 12 y 16 años (ambos incluídos) la prueba tiene un coste de 9€. Además del dorsal, se entrega una camiseta al corredor y un vale para PintxoPote que tiene lugar hoy.  Hay disponibilidad de duchas en el Frontón Uranzu (C/ Uranzu).

El recorrido: salida y llegada en la plaza de San Juan y con un recorrido similar al del año pasado. Salida de la plaza de San Juan – Calle Iglesia – Paseo Colón – calle Hondarribia – vuelta en rotonda Zubimuxu – Paseo Colón – Avda. Gipuzkoa – vuelta a la altura del ambulatorio – Avda. Gipuzkoa – Paseo Colón – Avda Navarra – Bidegorri – vuelta por Recondo y glorieta Oxinbiribil – Avda. Navarra – calle Iglesia – Plaza San Juan.

Aquí tienes el archivo GPX que he preparado con el itinerario de la carrera que aparece en Mugibili.

carrera-nocturna-irun

En cuanto a los premios, los organizadores darán los siguientes: 1er puesto Trofeo + 300€ en vale de compras, 2º trofeo + 150€ en vale de compras y 3º trofeo + 100€ en vale de compras. Todo tanto en categoría femenina como en masculina, además habrá también premio para el primer atleta de la comarca del Bidasoa en cada categoría y un sorteo de regalos entre todos los participantes.

En cuanto al tráfico, el ayuntamiento de Irún ha señalado lo siguiente:

Desde las 15:00 horas y, aproximadamente, hasta las 21:30 horas estarán afectadas diversas zonas de la ciudad de la siguiente manera: 
PASEO DE COLÓN: 

  • De 15:00 horas a 20:00 horas, estará cortado el tramo entre la Avda. Gipuzkoa y Avda. Iparralde, en ambos sentidos. 
  • De 20:00 horas en adelante, NO SE PODRA ACCEDER desde ningún acceso. Este corte se mantendrá hasta que finalice la carrera nocturna. 
  • Cortes por la carrera. A partir de las 20:00 horas, se verán afectadas de acceso las siguientes calles: ZUBIMUXU – FUENTERRABIA- ZUBIAURRE – PASEO COLON – AV. NAVARRA – SAN MARCIAL – OSINBIRIBIL — Avda. GIPUZKOA 

CIRCULACION DEL BARRIO DE DUNBOA:

  • Deberá realizarse la entrada y salida del barrio por Osinbiribil-Ramon Iribarren. 
  • La Policía Local supervisará los desvíos realizados 
  • El acceso a la estación Renfe NO se verá afectado, debiéndose realizar la entrada y salida utilizando la c/ Anaka 
  • Dichas restricciones se levantarán a medida que el último corredor vaya avanzando y la seguridad de los peatones esté garantizada; mientras tanto, se recomienda hacer uso de la Variante para los desplazamientos.

 

Mucha suerte a todos los participantes!!

Pruebas de Montaña

Basurde Kirolprobak

Aquí tenéis una actualización de las próximas pruebas que se van a disputar en montaña en los próximos meses. También puedes descargarte esta tabla en pdf: Carreras de Montaña.

PRUEBA

INSCRIPCIÓN

FICHA TECNICA

FECHA Y HORA PRUEBA

Nombre de la Prueba

Tipo

Localidad

INICIO

FIN

ESTADO

Distancia

Participantes

Requiere Chip

Límite edad

Requiere Grupos

Duchas

Web

14 feb. 2016

09:30

KOBAZ KOBA TRAIL 25 KM.

Carrera MONTAÑA

Zestoa

11 ene. 2016

00:00

11 feb. 2016

23:59

ABIERTA

25

200

NO

14 feb. 2016

09:30

KOBAZ KOBA TRAIL 16 KM.

Carrera MONTAÑA

Zestoa

11 ene. 2016

00:00

11 feb. 2016

23:59

COMPLETA

16

200

NO

14 feb. 2016

10:00

II. CANICROSS HONDARRIBIA-ENDANEA (3KM CARRERA CORTA)

Otras MONTAÑA

Hondarribia

5 ene. 2016

00:00

12 feb. 2016

23:59

ABIERTA

3

30

NO

NO

14 feb. 2016

10:30

II. CANICROSS HONDARRIBIA-ENDANEA (7,4 KM CARRERA LARGA)

Otras MONTAÑA

Hondarribia

14 dic. 2015

00:00

11 feb. 2016

23:59

ABIERTA

7,4

100

NO

NO

21 feb. 2016

10:00

III. Lezo-Jaizkibel mendi lasterketa

Carrera MONTAÑA

Lezo

1 ene. 2016

00:00

3 ene. 2016

23:59

CERRADA

14

350

NO

21 feb. 2016

10:00

Gazteentzako Lezo-Jaizkibel mendi lasterketa

Carrera MONTAÑA

Lezo

6 ene. 2016

00:00

12 feb. 2016

23:59

ABIERTA

7,5

30

NO

22 feb. 2016

07:00

Altitoy Ternua RECORRIDO B 2016

Esqui MONTAÑA

Luz-Saint-Sauveur

9 dic. 2015

17:00

20 ene. 2016

17:00

CERRADA

250

5 mar. 2016

09:30

II Mugagabe-Trail Laudio

Carrera MONTAÑA

Laudio / Llodio

29 dic. 2015

10:00

28 feb. 2016

23:59

ABIERTA

29

300

NO

5 mar. 2016

09:45

II Mugagabe-Trail Laudio (Popular)

Carrera MONTAÑA

Laudio / Llodio

29 dic. 2015

10:00

28 feb. 2016

23:59

ABIERTA

10

300

NO

NO

6 mar. 2016

09:30

Orioko 6. Mendi Lasterketa

Carrera MONTAÑA

Orio

1 ene. 2016

00:00

27 feb. 2016

23:59

ABIERTA

21

450

NO

13 mar. 2016

08:30

IV ALTA RUTA PYRENE 2016 (Recorrido A)

Esqui MONTAÑA

Ansó (Huesca)

21 ene. 2016

07:00

9 mar. 2016

23:59

ABIERTA

200

NO

NO

NO

13 mar. 2016

08:40

IV ALTA RUTA PYRENE 2016 (Recorrido B)

Esqui MONTAÑA

Ansó (Huesca)

21 ene. 2016

07:00

9 mar. 2016

23:59

ABIERTA

200

NO

NO

NO

NO

19 mar. 2016

08:15

II KOLAZINO MENDI EGUNA (MARCHA DE MONTAÑA)

Marcha MONTAÑA

Bedia

3 ene. 2016

08:00

14 mar. 2016

22:00

ABIERTA

20

100

NO

NO

NO

19 mar. 2016

10:00

II KOLAZINO MENDI EGUNA (CARRERA POR MONTAÑA)

Carrera MONTAÑA

Bedia

3 ene. 2016

08:00

14 mar. 2016

22:00

ABIERTA

26

250

NO

19 mar. 2016

16:00

XABIER MENDIZABALEN OROIMENEZKO MENDI LASTERKETA (ARRIARAN) – 15 KM.

Carrera MONTAÑA

Beasain

30 dic. 2015

00:00

18 mar. 2016

23:59

ABIERTA

15

350

NO

NO

20 mar. 2016

09:30

DONOSTIA-HONDARRIBIA – TALAIA BIDEA 2016

Carrera MONTAÑA

Donostia / San Sebastián

12 ene. 2016

10:00

28 ene. 2016

23:59

CERRADA

30,8

500

NO

20 mar. 2016

10:30

LARRAUL-ERNIO-LARRAUL MENDI LASTERKETA

Carrera MONTAÑA

Larraul

16 oct. 2015

00:00

19 mar. 2016

00:00

ABIERTA

15,5

150

NO

NO

9 abr. 2016

09:30

Leharrei Mendi Lasterketa

Carrera MONTAÑA

Gabiria

18 ene. 2016

08:00

3 abr. 2016

23:00

ABIERTA

24

150

NO

NO

10 abr. 2016

10:00

VI.KILIMON TRAIL

Carrera MONTAÑA

Mendaro

18 ene. 2016

19:00

8 abr. 2016

00:00

ABIERTA

23

300

NO

17 abr. 2016

09:30

XII MEDIA MARATÓN DE MONTAÑA DE BERA

Carrera MONTAÑA

Bera

14 mar. 2016

09:00

13 abr. 2016

12:00

PENDIENTE

21,195

525

NO

NO

1 may. 2016

09:00

V Urnietako Mendi Lasterketa

Carrera MONTAÑA

Urnieta

1 ene. 2016

00:00

1 abr. 2016

23:59

ABIERTA

26/15

600

NO

NO

7 may. 2016

16:00

XII IZARRAITZKO MENDI LASTERKETA

Carrera MONTAÑA

Azpeitia

12 ene. 2016

00:00

6 may. 2016

20:00

ABIERTA

21

250

NO

7 may. 2016

16:30

XII IZARRAITZKO MENDI LASTERKETA (popular)

Carrera MONTAÑA

Azpeitia

12 ene. 2016

00:00

4 may. 2016

20:00

ABIERTA

11

150

NO

8 may. 2016

09:00

VI ERLAITZ AIAKO HARRIAK MENDI LASTERKETA

Carrera MONTAÑA

Irun

1 mar. 2016

00:00

1 may. 2016

23:59

PENDIENTE

22

350

NO

NO

8 may. 2016

09:30

MITXARRO BIRA 2016

Carrera MONTAÑA

Araia

1 feb. 2016

00:00

3 may. 2016

00:00

ABIERTA

27,6

500

NO

NO

20 may. 2016

16:00

ZEGAMA AIZKORRI KV

Carrera MONTAÑA

Zegama

18 ene. 2016

09:00

5 feb. 2016

00:00

CERRADA

3,25

200

NO

NO

22 may. 2016

09:00

ZEGAMA AIZKORRI MENDI MARATOIA

Carrera MONTAÑA

Zegama

18 ene. 2016

09:00

5 feb. 2016

23:00

CERRADA

42,195

450

NO

NO

22 may. 2016

10:30

ZEGAMA AIZKORRI JUNIOR TRAIL

Carrera MONTAÑA

Zegama

18 ene. 2016

09:00

13 may. 2016

22:00

ABIERTA

10,4

100

NO

4 jun. 2016

08:00

EH MENDI ERRONKA

Carrera MONTAÑA

Leitza

2 feb. 2016

08:00

20 may. 2016

23:00

ABIERTA

67

750

NO

12 jun. 2016

09:30

GALDARAMIÑO IGOERA

Marcha MONTAÑA

Eibar

4 feb. 2016

00:00

11 jun. 2017

23:59

ABIERTA

18

300

NO

NO

12 jun. 2016

10:30

AIAKO V MENDI LASTERKETA

Carrera MONTAÑA

Aia

1 feb. 2016

07:00

10 jun. 2016

23:59

ABIERTA

15

350

NO

NO

19 jun. 2016

09:00

MARATON DE MONTAÑA T3T

Carrera MONTAÑA

Tolosa

7 ene. 2016

09:00

6 jun. 2016

23:59

ABIERTA

42

500

NO

26 jun. 2016

09:30

III TRIKUTRAIL ETXARRI ARANATZ

Carrera MONTAÑA

Etxarri-Aranatz

5 feb. 2016

16:00

10 jun. 2016

23:59

ABIERTA

21

350

NO

8 jul. 2016

18:00

EHUNMILAK

Carrera MONTAÑA

Beasain

5 nov. 2015

17:00

2 jun. 2016

23:59

ABIERTA

168

500

NO

8 jul. 2016

23:00

G2HANDIAK

Carrera MONTAÑA

Beasain

5 nov. 2015

17:00

2 jun. 2016

23:59

ABIERTA

88

500

NO

10 jul. 2016

09:00

MARIMURUMENDI MARATHON – EH KOPA

Carrera MONTAÑA

Beasain

5 nov. 2015

17:00

2 jun. 2016

23:59

ABIERTA

42,195

500

NO

Toda la información ha sido obtenida de la web kirolprobak.com

Basurde Kirolprobak

Pruebas de Montaña

Basurde Kirolprobak

Aquí tenéis una actualización de las próximas pruebas que se van a disputar en montaña en los próximos meses.

PRUEBA

INSCRIPCIÓN

FICHA TECNICA

FECHA Y HORA PRUEBA

Nombre de la Prueba

Tipo

Localidad

INICIO

FIN

Distancia

Participantes

Requiere Chip

Límite edad

Requiere Grupos

Duchas

Web

14 feb. 2016

09:30

KOBAZ KOBA TRAIL 25 KM.

Carrera MONTAÑA

Zestoa

11 ene. 2016

00:00

11 feb. 2016

23:59

25

200

NO

14 feb. 2016

09:30

KOBAZ KOBA TRAIL 16 KM.

Carrera MONTAÑA

Zestoa

11 ene. 2016

00:00

11 feb. 2016

23:59

16

200

NO

14 feb. 2016

10:00

II. CANICROSS HONDARRIBIA-ENDANEA (3KM CARRERA CORTA)

Otras MONTAÑA

Hondarribia

5 ene. 2016

00:00

12 feb. 2016

23:59

3

30

NO

NO

14 feb. 2016

10:30

II. CANICROSS HONDARRIBIA-ENDANEA (7,4 KM CARRERA LARGA)

Otras MONTAÑA

Hondarribia

14 dic. 2015

00:00

11 feb. 2016

23:59

7,4

100

NO

NO

21 feb. 2016

10:00

III. Lezo-Jaizkibel mendi lasterketa

Carrera MONTAÑA

Lezo

1 ene. 2016

00:00

3 ene. 2016

23:59

14

350

NO

21 feb. 2016

10:00

Gazteentzako Lezo-Jaizkibel mendi lasterketa

Carrera MONTAÑA

Lezo

6 ene. 2016

00:00

12 feb. 2016

23:59

7,5

30

NO

22 feb. 2016

07:00

Altitoy Ternua RECORRIDO B 2016

Esqui MONTAÑA

Luz-Saint-Sauveur

9 dic. 2015

17:00

20 ene. 2016

17:00

250

5 mar. 2016

09:30

II Mugagabe-Trail Laudio

Carrera MONTAÑA

Laudio / Llodio

29 dic. 2015

10:00

28 feb. 2016

23:59

29

300

NO

5 mar. 2016

09:45

II Mugagabe-Trail Laudio (Popular)

Carrera MONTAÑA

Laudio / Llodio

29 dic. 2015

10:00

28 feb. 2016

23:59

10

300

NO

NO

6 mar. 2016

09:30

Orioko 6. Mendi Lasterketa

Carrera MONTAÑA

Orio

1 ene. 2016

00:00

27 feb. 2016

23:59

21

450

NO

13 mar. 2016

08:30

IV ALTA RUTA PYRENE 2016 (Recorrido A)

Esqui MONTAÑA

Ansó (Huesca)

21 ene. 2016

07:00

9 mar. 2016

23:59

200

NO

NO

NO

13 mar. 2016

08:40

IV ALTA RUTA PYRENE 2016 (Recorrido B)

Esqui MONTAÑA

Ansó (Huesca)

21 ene. 2016

07:00

9 mar. 2016

23:59

200

NO

NO

NO

NO

19 mar. 2016

08:15

II KOLAZINO MENDI EGUNA (MARCHA DE MONTAÑA)

Marcha MONTAÑA

Bedia

3 ene. 2016

08:00

14 mar. 2016

22:00

20

100

NO

NO

NO

19 mar. 2016

10:00

II KOLAZINO MENDI EGUNA (CARRERA POR MONTAÑA)

Carrera MONTAÑA

Bedia

3 ene. 2016

08:00

14 mar. 2016

22:00

26

250

NO

19 mar. 2016

16:00

XABIER MENDIZABALEN OROIMENEZKO MENDI LASTERKETA (ARRIARAN) – 15 KM.

Carrera MONTAÑA

Beasain

30 dic. 2015

00:00

18 mar. 2016

23:59

15

350

NO

NO

20 mar. 2016

09:30

DONOSTIA-HONDARRIBIA – TALAIA BIDEA 2016

Carrera MONTAÑA

Donostia / San Sebastián

12 ene. 2016

10:00

28 ene. 2016

23:59

30,8

500

NO

20 mar. 2016

10:30

LARRAUL-ERNIO-LARRAUL MENDI LASTERKETA

Carrera MONTAÑA

Larraul

16 oct. 2015

00:00

19 mar. 2016

00:00

15,5

150

NO

NO

9 abr. 2016

09:30

Leharrei Mendi Lasterketa

Carrera MONTAÑA

Gabiria

18 ene. 2016

08:00

3 abr. 2016

23:00

24

150

NO

NO

10 abr. 2016

10:00

VI.KILIMON TRAIL

Carrera MONTAÑA

Mendaro

18 ene. 2016

19:00

8 abr. 2016

00:00

23

300

NO

1 may. 2016

09:00

V Urnietako Mendi Lasterketa

Carrera MONTAÑA

Urnieta

1 ene. 2016

00:00

1 abr. 2016

23:59

26/15

600

NO

NO

8 may. 2016

09:00

VI ERLAITZ AIAKO HARRIAK MENDI LASTERKETA

Carrera MONTAÑA

Irun

1 mar. 2016

00:00

1 may. 2016

23:59

22

350

NO

NO

20 may. 2016

16:00

ZEGAMA AIZKORRI KV

Carrera MONTAÑA

Zegama

18 ene. 2016

09:00

5 feb. 2016

00:00

3,25

200

NO

NO

22 may. 2016

09:00

ZEGAMA AIZKORRI MENDI MARATOIA

Carrera MONTAÑA

Zegama

18 ene. 2016

09:00

5 feb. 2016

23:00

42,195

450

NO

NO

22 may. 2016

10:30

ZEGAMA AIZKORRI JUNIOR TRAIL

Carrera MONTAÑA

Zegama

18 ene. 2016

09:00

13 may. 2016

22:00

10,4

100

NO

También puedes descargarte esta tabla en pdf: Carreras de Montaña

Toda la información ha sido obtenida de la web kirolprobak.com

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Superando retos

Son las diez de la noche, y aquí estoy, escribiendo estas lineas, con ganas de descansar después de este día de reyes, largo pero satisfactorio. Y por qué? Porque hoy ha sido uno de esos días en los que he vencido a la pereza, esa vocecita que te anima a quedarte en la cama, bien calentito escuchando como fuera, en la calle, la lluvia golpea los cristales mientras la luz de la noche va alejándose lentamente.

Y en mi pequeña lucha interna, dudando si sacar el pié al frío suelo matutino o seguir en los mundos de morfeo, he decidido no arrepentirme de salir a correr, de no pasarme toda la mañana tirado en el sofá y aprovechar la mañana al máximo.

Así que me he calzado las zapatillas y me he lanzado a la carrera para intentar recorrer 10km de una tirada. Evidentemente no tengo la capacidad de realizarlo, ni la forma física necesaria para lograrlo, pero ahí que lo he intentado! He tenido que andar en algún tramo (sobre todo con las subidas, que por algo se llaman cuestas) pero aún así no me parece del todo mal el resultado.

Y todo esto para qué? Para animarte a intentar superarte en el día a día, incluso si tiene que ser bajo la lluvia ya que las vistas siempre merecen la pena y la satisfacción de conseguir dar un paso más no tiene precio! Aquí os dejo algunas fotos de esta mañana, junto con el recorrido que he realizado y el resultado del mismo.

image image image image image image Basurde Editions tabla

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Orienteering Udazken Saria

Si el 18 de octubre tienes una cita con Got Gipuzkoako Orientazio Taldea​ y la orientación en Añarbe, el próximo 31 de octubre y 1 de noviembre no puedes faltar a la ORIENTEERING UDAZKEN SARIA que organiza COBi: Club de Orientación Bidea​ junto con COA (Club de Orientación Araba) en Legutio.

El sábado 31 tendrá lugar la carrera de distancia media, y el domingo será la larga, válida tanto para la Liga Norte como para la Liga Pyrene. De momento disponen de información sobre el terreno, pero pronto irán actualizando y añadiendo más información (Cómo llegar, inscripciones, etc.).

CartelLigaNorteLegutio2015_redux
Cartel Liga Norte Legutio 2015

La prueba del sábado se desarrollará principalmente en hayedo, con buena penetrabilidad, aunque también hay, en menor medida, zonas de cipreses, alerces, robles y pinos. Existen pequeños claros en el medio del bosque y zonas con helechos, que habrá que evitar porque relanzan la carrera.

La prueba larga del domingo incluye la localidad de Legutio y el monte Albertia y el terreno presenta un gran desnivel, con bosques limpios (hayedo por la ladera norte y robledal por la ladera sur). En el mapa hay bastantes fosos marcados con la «V» y son peligrosos si alguien cae en uno de ellos.

No dejes de leer toda la información que ofrecen en su web sobre esta prueba: cobidea.com