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BEÑAT ELZO MENDI LASTERKETA: Mi primer Trail!

Comienzo de la carrera.
Comienzo de la carrera.

La cosa no ha sido fácil, he sufrido, he luchado y me he empeñado al 200% y al final he conseguido bajar de la hora en mi primer ‘Trail’ (aunque justito), 10,7km y 213m de desnivel positivos desde Hondarribi hacia Jaikibel entre ida y vuelta. A pesar de ser una carrera corta, comparando con los trails por los que corren tantos ‘pros’, la IV. BEÑAT ELZO MENDI LASTERKETA, para aficionados como yo a salir a correr por el campo, tiene su aquel ya que entre todas las cuestas que presenta hay una que se las trae…

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Muchos se han animado a participar.

Los dos primeros kilómetros han sido fáciles, ya que la carrera transcurre por el puerto deportivo de Hondarribi, hasta que comienza a subir hacia el Faro de Higer. A partir de ahí, el corredor se desvía hacia la derecha por un sendero, un tramo de subeybaja, pasando por la Cala de los Frailes hasta llegar al Faro. Desde aquí y hasta que se deja la depuradora de aguas (no hay quien respire por esta zona…) la carrera es prácticamente llana.

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Perfil de la prueba.

Nuevamente aparece un desvío hacia la derecha, para llevar al corredor por otro tramo de subeybaja, pero en este caso, son dos tramos largos donde la segunda subida se sale de las tablas para casi cualquier aficionado como yo, y eso que he tratado de no parar! pero me ha sido imposible (a veces hay que respirar para poder seguir adelante…). Al finalizar el sendero que sube y sube sin parar, comienza la vuelta, a unos cinco kilómetros de la salida, esta vez por una ancha pista, más o menos en bajada y con avituallamiento incluido.

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Tramo a tramo.
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Perfil desnivel – ritmo.

La cosa es seguir, aunque aquí ya me empezaban a flaquear un poco las fuerzas para mantener el ritmo, pero a los 7km desde el inicio, un ultimo desvío hacia la derecha plantea un nuevo reto. Última subida por un bosque de pinos hasta una pista de hormigón que baja directamente hasta el faro. Ahora toma retomar el primer subeybaja que ahora se convierte en un rompe-piernas. Para finalizar, los últimos 1500m son en llano, pero a través de una recta interminable y aquí sí que he sufrido, ya que como quería llegar a meta por debajo de la hora, me las he visto para acelerar el ritmo.

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Menuda cara al terminar la carrera…
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Gran ambiente tras la prueba en el puerto de Hondarribi.

Lo mejor de todo es el motivo que impulsa a tanta gente a participar en una prueba popular como esta: que todo el beneficio recaudado va a ir a la ADEMGI: ASOCIACION DE ESCLEROSIS MULTIPLE DE GIPUZKOA.

Aquí tienes la clasificación completa.

Si has participado, cómo te ha ido? Yo, el 160 (58:28) de 271, en la página 8.

Y que mejor forma de terminar una jornada que además del tiempo, han acompañado los amigos? Comiendo en El Curry Verde, rico rico!

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Comiendo en El Curry Verde.
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Rico rico…
TrainigDayBUTS

EL CIRCUITO BASQUE ULTRA TRAIL SERIES REALIZARÁ ESTE DOMINGO UN ‘TRAINING DAY’ PARA LOS INSCRITOS EN SU SEGUNDA CARRERA, LA GASTEIZ-IRUÑEA

Los corredores que participen en este ‘día de entrenamiento’ podrán probar sus fuerzas en el tramo de la carrera donde se encuentra en techo de la prueba, el monte Beriain. El tramo escogido es el que une Lizarraga y Anotz; 25 de los 130 kilómetros totales de la GASTEIZ-IRUÑEA con un desnivel positivo de 1.300 metros. Toda la información en www.basqueultratrail.com

La segunda carrera del circuito BASQUE ULTRA TRAIL SERIES, la GASTEIZ-IRUÑEA, que saldrá de la capital alavesa  a las 12 de la noche del viernes 5 de mayo para llegar al centro de Pamplona con un límite de 36 horas está ya casi lista, por lo que sus promotores han organizado un nuevo ‘Training Day’ como pequeño adelanto a este duro desafío. Esta jornada de ‘tanteo’, que se celebrará este domingo, 2 de abril, servirá a los corredores inscritos para probar sus fuerzas y reconocer, a su ritmo, una parte del trazado de la prueba, aunque está abierta a todos los amantes de las carreras por montaña. El tramo escogido es el que une Lizarraga y Anotz e incluye la ascensión al Beriain, la cumbre más alta de la GASTEIZ-IRUÑEA. Los participantes en el ‘Training Day’ recorrerán en 25 de los 130 kilómetros totales del trazado completo con un desnivel positivo de 1.300 metros.

La salida será a las 8:30 horas en el frontón de Ollo (Navarra), donde un autobús de la organización trasladará a los corredores a Lizarraga. A lo largo del recorrido los participantes dispondrán de avituallamientos en la ermita de San Donato, en la cima del Beriain y, finalmente, en Ollo. La participación, que se debe confirmar entre hoy y mañana en el mail info@basqueultratrail.com, es gratuita para los corredores que participen el próximo 5 de mayo en la GASTEIZ-IRUÑEA y tendrá un coste de 20 euros para los no inscritos.

La GASTEIZ-IRUÑEA, que se disputará entre los días 5 y 7 de mayo y es puntuable para la Ultra Trail de Mont Blanc (UTMB), tiene un recorrido total de 130 kilómetros con un desnivel acumulado de 12.700 metros: 6.300 de ascenso y 6.400 de descenso. La carrera saldrá del centro de la capital alavesa y pasará por Okina, Azazeta, Lizarraga, Izarbe, Atondo, Erice, Oteiza y Berriosuso antes de llegar a Pamplona en un recorrido que incluye el ascenso a las cumbres del Lendiz, Zalbizkar, Kapildui, Itxogana, Santa Elena, Arrigorrista, Baio, Legunbe Maiza, Beriain y Ezkaba.

Un circuito para unir 4 capitales a través de las montañas 
Bilbao-Gasteiz; Gasteiz-Iruñea; Iruñea-Donostia y Donostia-Bilbao. El circuito BASQUE ULTRA TRAIL SERIES se presenta como un auténtico desafío deportivo, cuatro etapas a disputar a lo largo de este año 2017 que incluyen el ascenso a 99 cumbres, entre las que destacan algunas de las más emblemáticas de Euskal Herria, a lo largo de 500 kilómetros de recorrido.


BASQUE ULTRA TRAIL ZIRKUITUAK ‘TRAINING DAY’ SAIO BAT EGINGO DU IGANDE HONETAN GASTEIZ-IRUÑEA BIGARREN LASTERKETAN IZENA EMANDAKOENTZAT

Entrenamendu-saio horretan parte hartzen duten korrikalariek probako gailur gorena, Beriain mendia, igoko dute igandeko ibilbidean. Hautatutako zatiak, Lizarraga eta Anotz artekoak, 25 kilometro ditu eta 1.300 metroko goranzko desnibela; GASTEIZ-IRUÑEA lasterketak, berriz, 130 km ditu guztira. Informazio guztia www.basqueultratrail.com web gunean.

BASQUE ULTRA TRAIL SERIES zirkuituko bigarren proba, GASTEIZ-IRUÑEA, maiatzaren 5ean, ostiralez, gaueko 12:00etan abiatuko da Arabako hiriburutik, mendiz mendi Iruñera iristeko, gehienez ere 36 orduko denboran. Proba prest dago ia, eta, horrenbestez, antolatzaileek ‘Training Day’ bat antolatu dute, erronka gogor horren atariko. Saioa igande honetan, apirilak 2, izango da, eta probarri egokia izango da indarrak neurtzeko eta nork bere erritmoan, ibilbidearen zati ikusgarrienetako bat ezagutzeko. Izena emandako korrikalarientzat da berez saioa, baina irekia da mendiko lasterketak maite dituzten guztientzat. Aukeratutako zatiak, Lizarraga eta Anotz artekoak, Beriain tontorra igotzen du, GASTEIZ-IRUÑEA lasterketako gailur gorena. Probak, osotasunean, 130 kilometro ditu eta ‘Training Day’  honetan parte hartzen dutenek 25 km egin beharko dituzte, 1.300 metroko goranzko desnibelarekin.

Irteera goizeko 8:30ean izango da, Olloko (Nafarroa) frontoian. Handik, antolakuntzako autobus batek Lizarragara eramango ditu korrikalariak. Ibilbidean, partaideek bi anoa-gune izango dituzte: Beriain tontorreko San Donato ermitan eta Olloko helmugan bertan. Igandeko saioan esku hartu nahi dutenek gaur eta bihar artean baieztatu beharko dute parte-hartzea, info@basqueultratrail.com helbidera e-mail bat idatzita. Maiatzaren 5eko GASTEIZ-IRUÑEA probarako izena eman dutenek doan parte hartu ahal izango dute, eta izena eman gabe daudenek 20 euro ordaindu beharko dituzte.

GASTEIZ-IRUÑEA proba maiatzaren 5 eta 7 artean jokatuko da, eta Mont Blanceko Ultra Trail (UTMB) probarako puntuagarria izango da. Guztira 130 kilometro izango dira, eta 12.700 metroko desnibel metatua: 6.300 gorantz eta 6.400 beherantz. Lasterketa Arabako hiriburutik abiatuko da, eta Okina, Azazeta, Lizarraga, Izarbe, Atondo, Eritze, Oteiza eta Berriogoititik igaro ondoren, Iruñean amaituko da. Tartean hainbat gailur esanguratsu ere igo beharko dituzte korrikalariek : Lendiz, Zalbizkar, Kapildui, Itxogana, Santa Elena, Arrigorrista, Baio, Legunbe Maiza, Beriain eta Ezkaba, hain zuzen.

Lau hiriburuak mendiz mendi lotuko dituen zirkuitua 
Bilbao-Gasteiz; Gasteiz-Iruñea; Iruñea-Donostia eta Donostia-Bilbo. BASQUE ULTRA TRAIL SERIES zirkuitua, bete-beteko kirol-erronka da: guztira lau ultra trail lasterketa izango dira 2017an zehar, Hego Euskal Herriko lau hiriburuen artean, eta 500 kilometroko ibilbidean 99 gailur igo beharko dituzte partaideek, horietako batzuk gure geografiako tontor eder eta enblematikoenak.

Basque Ultra Trail Series

EL CIRCUITO BASQUE ULTRA TRAIL REALIZARÁ ESTE DOMINGO UN ‘TRAINING DAY’ PARA LOS INSCRITOS EN LA PRIMERA CARRERA, BILBAO-GASTEIZ

Basque Ultra Trail Series

Más de medio centenar de corredores participarán en este ‘día de entrenamiento’, que les permitirá una primera toma de contacto con el tramo más exigente de la primera carrera del circuito, entre Orozko y Murgia pasando por la cruz del Gorbeia

Toda la información en www.basqueultratrail.com

La primera carrera del circuito BASQUE ULTRA TRAIL, la BILBAO-GASTEIZ, que saldrá del Arenal el viernes 24 de febrero a las 12 de la noche para llegar al centro de la capital alavesa tras cruzar los montes de Bizkaia y Araba, ya calienta motores. La Organización del Circuito ha convocado para este domingo, 29 de enero, un <<Training Day>>. Se trata de un entrenamiento que servirá para reconocer el tramo más exigente de la carrera, los 32 kilómetros que separan Orozko de Murgia pasando por la Cruz de Gorbeia y que servirá para familiarizar a los corredores con el reto que disputarán el próximo 24 de febrero, los 110 kilómetros entre Bilbao y Gasteiz en pleno invierno. Esta circunstancia y la más que probable presencia de nieve en el recorrido convierten este primer desafío de la Basque Ultra Trail Series (BUTS), al menos en lo que a condiciones meteorológicas y estado del terreno se refiere, en la prueba más dura del Circuito BUTS, que por primera vez unirá en una prueba deportiva Bilbao, Vitoria/Gasteiz, Donostia/San Sebastián e Iruñea/ Pamplona.

BUTS Bilbao Gasteiz
La primera de las cuatro etapas unirá Bilbao con Vitoria en una prueba de 110 kilómetros que arrancará el 24 de febrero en la capital vizcaína y culminará el 26 en la alavesa.

La salida de este ‘training day’ será a las 8:30 horas de la mañana, y en él los participantes recorrerán, a su ritmo, los 32 kilómetros que unen Orozko y Murgia pasando por Gorbeia. Este ‘aperitivo’ les permitirá conocer su propia capacidad para enfrentarse el próximo día 24 a toda una aventura; subir las cotas más altas entre Bizkaia y Araba, muchas de ellas en plena noche y bajo las frías temperaturas de febrero.

La Bilbao-Gasteiz, que se disputará entre los días 24 y 26 de febrero y es puntuable para la Ultra Trail de Mont Blanc (UTMB), tiene un recorrido total de 110 kilómetros con un desnivel acumulado de 10.100 metros: 5.500 de ascenso y 4.900 de descenso. La carrera saldrá del mismo centro de la capital vizcaína y pasará por Areta (Laudio), Orozko, Murgia, Langraiz Oka y Vitoria/Gasteiz incluyendo en su recorrido las cumbres del Pagasarri, Ganekogorta, Kamaraka, Elorritxugana, Oderiaga, Usategieta, Gorbeia, Ganalto, Oteros y Zaldiaran, entre otras.

El plazo para inscribirse en ella finaliza el  día 3 de febrero.

Un circuito para unir 4 capitales a través de las montañas  
Bilbao-Gasteiz; Gasteiz-Iruñea; Iruñea-Donostia y Donostia-Bilbao. El circuito BASQUE ULTRA TRAIL SERIES se presenta como un auténtico desafío deportivo, cuatro etapas a disputar a lo largo de este año 2017 que incluyen el ascenso a 99 cumbres, entre las que destacan algunas de las más emblemáticas de Euskal Herria, a lo largo de 500 kilómetros de recorrido.

Prueba de su alto nivel de exigencia es que la Federación Vasca de Montaña-Euskal Mendizale Federazioa ha escogido la tercera etapa del circuito, la Iruñea-Donostia, para celebrar el Campeonato de Euskal Herria de Ultra Trail, y que la Ultra Trail de Mont Blanc (UTMB), la cita más prestigiosa de la especialidad, ya ha incluido sus primeras etapas (Bilbao-Gasteiz y Gasteiz-Iruñea) entre las pruebas puntuables para su próxima edición. Además, la organización de BUTS espera lograr esta misma consideración para sus otras dos etapas en próximas fechas.

Con organización a cargo de Trail 52 Sport Mendi Kluba, la prueba cuenta con el apoyo institucional de los gobiernos de la Comunidad Autónoma Vasca y de la Comunidad Foral de Navarra, de las diputaciones forales de Álava, Bizkaia y Gipuzkoa, y de los ayuntamientos de las cuatro capitales. Euskaltel es su patrocinador principal, y dispone asimismo de la colaboración de la Mancomunidad de la Comarca de Pamplona y de las firmas Coca-Cola, Laboratorios Urgo, Aneto, Café Fortaleza, Nacturale y Renault Gaursa entre otros.

Un desafío: cuatro carreras para unir 4 ciudades a través de las montañas.

  • 24/26 Feb.:  Bilbao–Gasteiz  110 km  Desnivel: 10.300m. (D+5.400m/D-4.900m)
  • 5/7 Mayo:    Gasteiz–Iruñea 130 km  Desnivel: 11.500m. (D+5.700m/D-5.800m)
  • 4/6 Agosto:  Iruñea–Donostia 120 km  Desnivel:13.600m. (D+6.600m/D-7.000m)
  • 6/8 Octubre: Donostia-Bilbao 140 km  Desnivel: 14.400m. (D+7.200m/D-7.200m)

BASQUE ULTRA TRAIL ZIRKUITUAK ‘TRAINING DAY’ SAIO BAT ANTOLATU DU IGANDE HONETAN BILBO-GASTEIZ LEHEN LASTERKETAN IZENA EMANDAKOENTZAT

Berrogeita hamar lagun baino gehiagok parte hartuko dute entrenamendu saio horretan, eta aukera izango dute zirkuituko lehen lasterketako zatirik gogorrena ezagutzeko: Orozkon hasi, Gorbeiako gurutzea jo eta Murgiara bitarte, 32 km egingo dituzte

Informazio guztia www.basqueultratrail.com web gunean

BASQUE ULTRA TRAIL zirkuituko lehen lasterketa, BILBO eta GASTEIZ artekoa, otsailaren 24an abiatuko da Areatzatik, gauerdiko 00:00etan, eta Arabako hiriburuan amaituko, Bizkaia eta Arabako mendirik esanguratsuenak gainditu ondoren. Hilabete eskas geratzen da hitzordurako, baina giroa jada hasi da berotzen. Zirkuituaren antolatzaileek “Training Day” saio bat deitu dute igande honetarako, urtarrilaren 29rako. Entrenamendu horretan, lasterkariek aukera izango dute probaren zatirik zailena ezagutzeko: Orozkotik abiatu, Gorbeiako gurutzera igo eta Murgian bukatu, 32 kilometro gainditu beharko dituzke, otsailaren 25eko probaren gogortasunaz jabetzen hasteko; izan ere, Bilbo eta Gasteiz artekak 110 kilometro izango ditu, negu minean. Neguan ohikoa denez, seguru asko elurra izango da ibilbideko hainbat zatitan eta, beraz, Basque Ultra Trail Series (BUTS) zirkuituko lehen erronka hau lau probetan gogorrena izango da, eguraldi baldintzei eta ibilbidearen egoerari dagokionez behintzat. Gogoan izan behar da zirkuituak Bilbo, Gasteiz, Donostia eta Iruñea lotuko dituela lehen aldiz, gailurrez gailur eta zidorrez zidor.

BUTS Bilbao Gasteiz 2
Lau etapatan aurrenekoak Bilbo eta Gasteiz lotuko ditu 110 kilometroko ibilbidean, otsailaren 24an Bizkaiko hiriburutik abiatu eta 26an Arabakoan amaitu.

Entrenamendu saio hau goizeko 8:30ean abiatuko da Orozkotik, eta partaideek 32 kilometro egingo dituzte, Gorbeia tontorrera igo eta Murgiara arte, nork bere erritmoan. Atariko saio hau probarri egokia izango da otsailaren 24ko abentura gogorrari aurre egiteko norberaren sasoi puntua neurtzeko; izan ere, probaren egunean, Bizkaia eta Araba arteko gainik altuenetan ibiliko dira lasterkariak, gau betean gainera, eta otsaileko tenperatura hotzetan.

BILBAO-GASTEIZ lasterketa otsailaren 24tik 26ra jokatuko da, eta Mont Blanceko Ultra Trail (UTMB) probarako puntuagarria izango da. Guztira 110 kilometro izango dira, eta 10.100 metroko desnibel metatua: 5.500 gorantz eta 4.900 beherantz. Lasterketa Bizkaiko hiriburutik bertatik abiatuko da, eta Areta (Laudio), Orozko, Murgia eta Langraiz Okatik igaro ondoren, Gasteizen amaituko da. Bidean, hainbat gailur igo beharko dituzke korrikalariek; besteak beste, Pagasarri, Ganekogorta, Kamaraka, Elorritxugana, Oderiaga, Usategieta, Gorbeia, Ganalto, Oteros eta Zaldiaran. Izena emateko epea datorren otsailaren 3an amaituko da.

Lau hiriburuak mendiz mendi lotuko dituen zirkuitua  
 
Bilbo-Gasteiz; Gasteiz-Iruñea; Iruñea-Donostia eta Donostia-Bilbo. BASQUE ULTRA TRAIL SERIES zirkuitua, bete-beteko kirol-erronka da: guztira lau ultra trail lasterketa izango dira 2017an zehar, Hego Euskal Herriko lau hiriburuen artean, eta 500 kilometroko ibilbidean 99 gailur igo beharko dituzte partaideek, horietako batzuk gure geografiako tontor eder eta enblematikoenak. BUTS zirkuituaren lehen hitzordua Bilbo eta Gasteiz artekoa izango da, hurrengo otsailean.

Proba Trail 52 Sport Mendi Kluba elkarteak antolatzen du, Euskal Autonomia Erkidegoko eta Nafarroako Foru Erkidegoko gobernuen, Araba, Bizkaia eta Gipuzkoako Foru Aldundien eta lau hiriburuetako udalen babes eta laguntzarekin. Euskaltel da babesle nagusia, eta laguntzaileen artean, hor dira Iruñerriko Mankomunitatea, Coca Cola eta Urgo laborategiak, besteak beste.
 
Erronka: lau lasterketa mendiz mendi 4 hiri lotzeko.

  • Ots 24/26:  Bilbo–Gasteiz  110 km  Desnibela: 10.300 m. (D+ 5.400m/D- 4.900m)
  • Maiatzak 5/7:    Gasteiz–Iruñea 130 km  Desnibela: 11.500 m. (D+ 5.700m/D- 5.800m)
  • Abuztuak 4/6:  Iruñea–Donostia 120 km  Desnibela: 13.600m. (D+ 6.600m/D- 7.000m)
  • Urriak 6/8: Donostia-Bilbo 140 km  Desnibela: 14.400m. (D+ 7.200m/D- 7.200m)
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